Autor: Ivar Raav Mõni aeg tagasi kuulsin tõdemust, et holistiline regressiooniteraapia, mida teen lisaks...
Teraapia – toimib või mitte?
loe edasi
Millal on oluline lasta lahti ja eemalduda?
Autor: Kert Grünberg Kui sulle oluline inimene on hädas, siis on loomulik, et sa tahad talle südamest head ja soovid...
Enesehinnang ja eneseväärtus
Autor: Anastassia Kidjajeva Enesehinnang ja sellega seonduvad küsimused on sagedane teema teraapiaseanssidel. Kui aga...
Solvumine, kadedus ja rahulolematus – tunded või hoopis sümptomid?
Aleksandra Voltseva „Keegi ei saa sind solvata, kui sa ise ei lase“. Minu jaoks oli selline ütlemine pikemat aega...
Su võimetel on piirid ja see on ok!
Ma arvan, et meil kõigil on selleks eluks ette nähtud nii öelda lennukoridor. See koridor, kus sirutada oma tiibu ja...
Märka oma tundeid ja muuda neid
Kas oled endale öelnud, et „minus küll enam selliseid tundeid ei ole“, „mina küll nii ei käitu, seda valu ma jätkuvalt...
VAIKUS
On varajane hommik. Kell on alles 05.15. Ärkan ja tajun vaikust, imelist vaikust minu sees ja minu ümber. Kortermajas...
Vali teadlikult vanasõnu ja uskumusi!
Siret Raid Sa oled see, mida mõtled ja ütled! Me loome oma sõnade ja usu jõuga oma elu lugu. Kui sa usud, et nii on...
5 vajadust, mis peegeldavad paarisuhte tervist
Siret Raid Kas oled jätkuvalt paarisuhtes, milles ennast ammu õnnelikuna ei tunne? Võibolla mõtled, et „niikuinii...
