Kert Grünberg Hoolivus ja abivalmidus on inimesele väga vajalikud omadused. Kaassõltlastel on vajadus aidata ja...
Kuidas aidata päästjat?
Loe edasi
Viirusmõtted ja kaassõltuvus
Kert Grünberg Mõtted mõjutavad meie heaolu igas hetkes. Head mõtted teevad olemise mõnusaks ja kergeks, kuid...
Keerulised suhted täiskasvanud laste ja vanemate vahel
Liina Lehtla perenõustaja ja holistiline terapeut www.inspirekeskus.ee Tänapäeval on järjest tavalisem omaette...
Kuidas ära tunda emotsionaalset vägivalda?
Üks peamiseid põhjuseid, miks emotsionaalset vägivalda on raske ära tunda, on asjaolu, et erinevalt füüsilisest...
“Ole ise see naine, keda tüdrukuna vajasid!”
Grete Kald Holistiline terapeut Ma olen palju aastaid oma elust tegelenud ebamugavate emotsioonide alla surumisega ja...
Podcast: Emotsionaalne vägivald
Ajakiri Eesti Naine hoiab fookuses vaimse tervise teemasid. „Vaimse tervise heaks“ on Eesti suurima naisteajakirja...
Podcast: Kuidas armastada iseennast?
Holistika Instituudi juhataja Marina Paula Eberth oli külaliseks ajakirja "Eesti Naine" podcastide sarjas „Vaimse...
Miks perfektsionism ei tee elu perfektseks?
Kindlasti on paljud kohanud inimesi, kes püüavad olla alati kõiges täiuslikud, üks lihvib viimse piirini oma...
Vali õnnelik elu!
Elu… mida kõike see lühike sõna sisaldab: argipäeva, rõõmu, kurbust, leina, õnne, õnnetust, ekstaasi, mängulisust,...
