Autor: Tiina Liebert Õpin esimest aastat Holistika Instituudis. Aasta jooksul tuleb läbi lugeda päris mitu raamatut....
Raamatusoovitus: Laura Doyle „Julgus alistuda“
read more
Millal on oluline lasta lahti ja eemalduda?
Autor: Kert Grünberg Kui sulle oluline inimene on hädas, siis on loomulik, et sa tahad talle südamest head ja soovid...
Enesehinnang ja eneseväärtus
Autor: Anastassia Kidjajeva Enesehinnang ja sellega seonduvad küsimused on sagedane teema teraapiaseanssidel. Kui aga...
Sisemised programmid ja uskumused, mis piiravad meie võimalusi
Autor: Jelena Sillar Iga inimene tuleb sellesse maailma oma saatuse ja elustsenaariumiga, mis tähendab, et tal on...
Miks sa ootad, et tema muutuks?
Autor: Kert Grünberg Unistustes elamine on kaasakiskuv ja uinutav. See aitab püsida suhetes, mis on ammu kiiva...
Solvumine, kadedus ja rahulolematus – tunded või hoopis sümptomid?
Aleksandra Voltseva „Keegi ei saa sind solvata, kui sa ise ei lase“. Minu jaoks oli selline ütlemine pikemat aega...
Su võimetel on piirid ja see on ok!
Ma arvan, et meil kõigil on selleks eluks ette nähtud nii öelda lennukoridor. See koridor, kus sirutada oma tiibu ja...
Märka oma tundeid ja muuda neid
Kas oled endale öelnud, et „minus küll enam selliseid tundeid ei ole“, „mina küll nii ei käitu, seda valu ma jätkuvalt...
Kuidas taas leida turvalisus olla mina ise?
Elu üks suurimaid väljakutseid on jälle usaldada, kui oled haiget saanud, valusalt pettunud, abitult elu hammasrataste...
