Sadu aastaid on usutud, et pärast lapsepõlve püsib aju muutmatuna, kuni algab vananemisega seotud allakäik....
Kuidas hoida oma aju tippvormis?
Loe edasi
Hirmude kiuste ja enesekindlusest sõltumata
Minu vastas istub ilus noor naine. Elina on jäänud peale lennukat karjääri lastega koju. Kaks poega sündisid...
Kuidas elab Sinu energiapank?
Kindlasti oled märganud, kuidas mõni tegevus annab energiat, mõni vähem meelepärane aga justkui imeb ära viimsegi...
Intervjuu Holistika Instituudi tegevjuhi Signe Arusooga
2019. aasta lõpus sai Holistika Instituudi tiim rikkamaks ühe särasilmse liikme võrra. Tegevjuhi rolli astus Signe,...
Ma armastasin aspergerit
Diagnoosi paneku paradoks Viimase 10 aasta jooksul on inimestele kättesaadavaks muutunud lademetes eneseabiraamatuid,...
Elu kui depressiooni ennetav protsess
Kadi Kütt Piinav ja võimetuks tegev depressioon on küllap tuttav paljudele. Ka kõige lihtsamad igapäevased toimetused...
Otsime kliente terapeudikoolituse neljandal kursusel õppijatele, kes teevad kliendipraktikat
Seda elu, mida elasime ennem, enam ei ole. Milline saab elu olema mõne kuu pärast, me täna veel ei tea. Muutustega...
Introverdi teistsugune maailm
Kadi Kütt See mõtisklus on pühendatud kõigile neile, kes usuvad, et nad peaksid olema midagi sootuks muud, kui nad on....
Kuidas hoida tasakaalu tundmatus olukorras?
Rita Eevardi Praeguseks hetkeks on kriisiolukord kestnud juba kaks kuud. Olen ise kogenud ja kuulnud pea igaühelt,...
