Sadu aastaid on usutud, et pärast lapsepõlve püsib aju muutmatuna, kuni algab vananemisega seotud allakäik....
Kuidas hoida oma aju tippvormis?
Loe edasi
Parimad ajajuhtimise nipid
Jaana Ojakäär-Kitsing Kui juhime end ajas teadlikult, siis saame kõik olulise oma päevaplaani mahutada ning tunneme...
Tänulikkuse kursus tervele perele
Jaana Ojakäär-Kitsing Artikkel ilmus ajakirjas Pere ja Kodu (oktoober 2019) Pea on täis tänitavaid mõtteid,...
Seksi õppetund
Liina Lugus (Lehtla) Kas sa oled kunagi vaadanud kedagi tantsimas? Kedagi, kelle liikumine on köitnud sind jäägitult,...
9 nippi lapse loovuse toetamiseks
Jaana Ojakäär-Kitsing Müüt, et osa inimesi on loovad ja teised võivad loovusest ainult unistada, on ammu kummutatud....
Intervjuu instituudi õppuri Merlyn Uuskülaga
Holistika Instituudi õppurite ja vilistlaste seas on palju säravaid inimesi erinevatelt elualadelt. Otsustasime...
Abracadabra Havai stiilis
Anu Linnamägi Sõnades on võlujõudu. Ega ilmaasjata meie esivanemad muinasjutte või muidu lugusid jutustada armastanud...
Eduka äri võti on kodus
Kadri Sakala Meie ühiskond defineerib edukat meest peamiselt töö kaudu. Edukas on mees, kes on ettevõtja - aktiivne,...
Persoonilugu instituudi koolitaja Heili Laidoga
Jaana Ojakäär Kohtusin täna Holistika Instituudi kogenud ja armastatud koolitaja Heili Laidoga, et avastada...