Aleksandra Voltseva „Keegi ei saa sind solvata, kui sa ise ei lase“. Minu jaoks oli selline ütlemine pikemat aega...
Solvumine, kadedus ja rahulolematus – tunded või hoopis sümptomid?
read more
Su võimetel on piirid ja see on ok!
Ma arvan, et meil kõigil on selleks eluks ette nähtud nii öelda lennukoridor. See koridor, kus sirutada oma tiibu ja...
Märka oma tundeid ja muuda neid
Kas oled endale öelnud, et „minus küll enam selliseid tundeid ei ole“, „mina küll nii ei käitu, seda valu ma jätkuvalt...
Emotsionaalne vägivald töökohal – ühe inimese lugu
Kuulen aeg-ajalt inimestelt nende lugusid emotsionaalsest vägivallast ja lausa kiusamisest töökohal. Kuulan ja püüan...
VAIKUS
On varajane hommik. Kell on alles 05.15. Ärkan ja tajun vaikust, imelist vaikust minu sees ja minu ümber. Kortermajas...
PODCAST: Liina Lehtla: “Heade peresuhete eelduseks on järjepidev töö iseendaga.“
Kuula podcasti „Anneli Urge teraapilised vestlused": Holistilise regressiooni terapeut ja süsteemne pereterapeut Liina...
Tunnete keel, tundetantsud ja Jungi varjud
Külliki Koppel Usun, et paljud on kokku puutunud väitega: „Kui tahad nii vaimselt kui füüsiliselt terve olla, tegele...
Tervendava puudutuse meister
Taanlasel Peter Munk-Petersenil on eriline anne, ta tunnetab erakordse täpsusega, mis teise inimese kehas toimub....
Uus podcast: Emotsionaalse vägivalla tunnused
Holistilise regressiooni terapeut Kadri Sakala tutvustab Alkeemia Podcasti saates emotsionaalse vägivalla tunnuseid ja...
