Kert Grünberg Hoolivus ja abivalmidus on inimesele väga vajalikud omadused. Kaassõltlastel on vajadus aidata ja...
Kuidas aidata päästjat?
Loe edasi
Viirusmõtted ja kaassõltuvus
Kert Grünberg Mõtted mõjutavad meie heaolu igas hetkes. Head mõtted teevad olemise mõnusaks ja kergeks, kuid...
Kuidas ära tunda emotsionaalset vägivalda?
Üks peamiseid põhjuseid, miks emotsionaalset vägivalda on raske ära tunda, on asjaolu, et erinevalt füüsilisest...
“Ole ise see naine, keda tüdrukuna vajasid!”
Grete Kald Holistiline terapeut Ma olen palju aastaid oma elust tegelenud ebamugavate emotsioonide alla surumisega ja...
Podcast: Emotsionaalne vägivald
Ajakiri Eesti Naine hoiab fookuses vaimse tervise teemasid. „Vaimse tervise heaks“ on Eesti suurima naisteajakirja...
Podcast: Kuidas armastada iseennast?
Holistika Instituudi juhataja Marina Paula Eberth oli külaliseks ajakirja "Eesti Naine" podcastide sarjas „Vaimse...
EFT Emotsionaalse Välja Teraapia
Emotsionaase vabaduse tehnika ehk EFT (Emotional Freedom Technique) on lihtne ravimeetod, mis ühendab endas...
Musterperekonna vari
“Enamik meie hoiakutest ja iseloomujoontest põhineb meie algsel perekogemusel ja suhetel. Paljud meie probleemid on...
Ma armastasin aspergerit
Diagnoosi paneku paradoks Viimase 10 aasta jooksul on inimestele kättesaadavaks muutunud lademetes eneseabiraamatuid,...
