alateadvus

elulugu

Milline on sinu lugu?

Kadi Kütt

Igaühel meist on minevikust oma lugu, mida aeg-ajalt jutustame. Mõne lugu on helge ja rõõmus – lapse sünd, seiklused kõrgkooliaastail, armumine ja abiellumine, teisel püsib meeles enamalt jaolt see, mis on haiget teinud – õnnetused, haigused, mahajätmine, reetmine.

Küllap oled kohanud inimest, kes ikka ja jälle sama lugu kõigile, kes kuulata viitsivad, heietab. Sa

Autor |15. august 2012|Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |
suhe

Suhted III: Vastutussuhte alustalad

Kristiina Garancis

Pühendussuhtes on kõigepealt oluline sinu enda otsustus – pühendun lähedusele ja olen valmis kõik oma teel läbi mõtestama, töötama ja puhastama, mis mind ei toeta. Olen valmis otsa vaatama igale hirmule ja tungile tegeliku läheduse eest põgenemisel. Ka minevikukogemuste tõelusele, mida saab vastutussuhtes kaaslase abil ümber mõtestada ja tervendada.

Iga laps teab, kuidas toimib

Autor |7. august 2012|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
uuestisünd

Mäleta surma!

Kadi Kütt

Ühes veebruarikuises „Eesti Ekspressis“ (2012. a) ilmus artikkel austraallanna Bronnie Warest ja tema raamatust, milles autor toob välja viis asja, mida inimesed surres kõige rohkem kahetsevad. Ware on palju aastaid töötanud lootusetute haigetega, hoolitsedes koju surema saadetud patsientide eest. Ta on näinud inimeste hingepiina ja kahetsusi elamata jäänud elu pärast, kuid näinud ka

Autor |17. veebruar 2012|Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
rännak

Milline näeb välja rännak iseenda sisse?

Intervjuu holistilise terapeudi Kristiina Garancisiga. Küsitles Marge Rahu.

Rännak ehk holistilise teraapia sõnastikku kasutades regressioon on teekond iseenda sisse. Rännakut aitab läbi viia terapeut ning selle abil leiavad tuhanded inimesed vastuseid oma küsimustele: miks mu suhtemuster kordub? Miks ma olen armukade? Miks ma kardan midagi? Miks mind vaevab see haigus? Miks mu karjäär ei õnnestu? Rännak

Autor |7. veebruar 2012|Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |
kodu

Uutmoodi kodu: tee ruumi uutele asjadele oma elus ja kodus

Katariina Liisa Martens

Kodul on su elus mitmeid funktsioone. See on koht, mis annab sulle varju ilmastiku eest, pakub kaitset ja omaetteolemist. Samuti on ta koht, kus saad lõdvestuda ja olla tõeliselt sina ise. Kodu võib olla ka „lõuendiks“ su eneseväljendusele. Kõige sügavamas tähenduses on su isiklik ruum teravalt täpne peegel su alateadlikele ihadele, lootustele,

Autor |7. veebruar 2012|Pere, Psühholoogia|0 Kommentaari |
elu juht

Kes juhib meie elu?

Kadi Kütt

Meile tundub, et juhime ise oma mõtteid, tundeid ja käitumist. Kes siis veel? Ometi on rakubioloogi ja tuntud lektori Bruce Liptoni sõnul kõigest 5% meelest meie enda kontrolli all! Selgub, et alateadvus ei juhi omaenese seaduste järgi mitte ainult me südametööd, vereringet, seedimist ja hingamist, vaid mängib olulist rolli ka selles, millisena end

Autor |3. veebruar 2012|Psühholoogia|0 Kommentaari |
suhe_naine_mees

Suhted I: Kes vastutab?

Kristiina Garancis

Suhete maailmas oleme me kõik õpilased. See on elukestev õpe. Mõned jõuavad kiiresti ülikooli teaduskraadini, teised ragistavad aastaid algklasside materjali kallal. Miks üks suhe on algul nii maitsev, toitev, ekstaatiline ja võib muutuda ühe minutiga hapuks või lausa mõruks? Miks see kõik peab olema nii keeruline ja ka juba kätteõpitud tarkus võib ühel

Autor |7. jaanuar 2012|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
sõnad

Sõna vägi on suurem kui sõjavägi*

Ellen Tõemeel

Sõnades on suur jõud ja vägi. Sõnadega saab tekitada rõõmsaid tundeid, luua kauneid kujutluspilte või teha väga haiget lähedasele inimesele. Ja kord lendu lastud sõna enam tagasi võtta ei saa.

Rääkimine on meie jaoks loomulik igapäevane tegevus, mille sisule ja vormile me enamasti suurt tähelepanu ei pööra. Sõna on mõte, mis on leidnud väljendamist.

Autor |7. november 2011|Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
hea mõte

Mõtted heaolu teenistuses

Katariina Liisa Martens

Kui keha kannatab, siis tahab ta öelda, et oled jõudnud oma füüsilise, mentaalse ja emotsionaalse taluvuse kriitilise piirini ning käes on aeg vabaneda kahjulikest hoiakutest ja uskumustest.

Võib juhtuda, et ühel hetkel hakkab su keha sinuga rääkima haiguste ja tervisehädade keeles. Ta ootab, et sa midagi teadvustaksid ja muudaksid oma mõtte- ja tegutsemisviisi.

Autor |22. september 2011|Pere, Psühholoogia|0 Kommentaari |
Marina Paula Eberth

Hallo, Kosmos! Marina Paula Eberth

Märts 2011

Raadio 2 saate “Hallo, Kosmos!” (nr 39) külaliseks on Holistika Instituudi juhataja Marina Paula Eberth. Saatejuht on Ingrid Peek.

Kuula saadet ERR Raadio 2 arhiivis või laadi alla.

Loe ka saate tutvustust.

Holistiline tuleneb kreekakeelsest sõnast holos – “terve”, “kogu”, “täielik”. Holismi aluseks on järgmine idee: süsteemi omadused (bioloogilised, keemilised, vaimsed, keelelised jne) ei võimalda seletada või

Autor |6. märts 2011|Instituudist, Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |