Rita Eevardi Praeguseks hetkeks on kriisiolukord kestnud juba kaks kuud. Olen ise kogenud ja kuulnud pea igaühelt,...
Kuidas hoida tasakaalu tundmatus olukorras?
Loe edasi
Ühismeditatsioonid 7.–17. aprill 2020
Hea Holistika Instituudi sõber! Karantiin kestab. Kaos suureneb. Me liigume aina kaugemale sellest elust, mis oli...
Otsatu üksindus
Kadri Sakala Anne & Stiil, juuni 2019 Kas oled tundnud, et askeldad päeval ringi, naeratad, teed tööpäeva...
Kas kõik on lihtsalt üks kehakeemia?
Kadi Kütt Neuroteadlased on aastakümneid uurinud, millised ajupiirkonnad on emotsioonides osalised või nendest...
Päritud ärevusest ja isiklikust vastutusest
Kadi Kütt Õppisime kooli bioloogiatunnis, et pärime oma vanematelt füüsilised omadused nagu kasv, välimus, näo kuju,...
Muuda mõtteid ja Su elu muutub! Kas nii lihtne ongi?
Kadi Kütt Inimene suudab end oma mõtetega täiesti ummikusse ajada. Me muretseme liialt, võrdleme end teistega ning...
Ma pean oma tahtmise saama!
Kadi Kütt Viimasel ajal taban end sageli hüüatamas: „Kuidas on see ometi võimalik?!“ Vahel on mu hüüatus kantud...
Kõik saab alguse lapsepõlvest
Anu Linnamägi Viimasel ajal olen järjest rohkem tähele pannud, kui palju on meie seas katkiseid hingi. Pealtnäha on...
Holistiline toimetulek depressiooniga
Sirle Truuts Teadlikkus depressioonist ja selle võimalikest tagajärgedest on viimase aasta jooksul Eestis oluliselt...
