Kevadine maagiapäev kostitas meid maagiliste maitsetega. Päev oli sõna otseses mõttes holistiline ehk terviklik,...
Maagilised maitsed
loe edasi
Elu puudutus
„Käisin eile selgeltnägija juures,“ lausub teraapiaklient Pille. „Ta ütles mulle, et minu ülesanne siin elus on olla...
Vestlussaade Marina Eberthiga
Holistika Instituudi asutaja ja juhataja Marina Eberth räägib nii instituudi kui iseenda kujunemise lugu. "Lase rõõmul...
Keha – sõber või vaenlane?
Jana Reidla Meie moodsas maailmas on kehast saanud kultusobjekt ja võitlustander. Kõlab vastuoluliselt ja seda ta...
Emotsioonid ja isud
Jana Reidla Teadlaste katsed uurimisrühmadega on näidanud, et ülekaalulised inimesed ja dieedisõltlased kasutavad...
Armastusest ja šokolaadist
Jana Reidla Meeliülendav šokolaadiamps Suussulav šokolaad on tuntud tuju parandamise kiirabi. Šokolaadi maitse tundub...
Ära unusta hingata
Kaja Prügi Sügav sisse- ja väljahingamine vabastab keha pingetest ning jääkainetest. Ehmun, vihastun, solvun, nii et...
Tervislik toitumine ja söömise jooga
Jaana Ojakäär “Niipea kui hakkad ennast usaldama, tead Sa, kuidas elada.” (J. W. von Goethe) Tihti on juttu...
Armastusega iseendale
Marina Eberth Salasõna blogi Kuuleme sageli, et kõigi meie probleemide lahendus on „armasta iseennast!”...
Tark mees põues – süda mõistab enam kui aju iial teada võib
Marina Eberth Salasõna blogi „Tänapäeva koolisüsteem tuleb maha põletada! Süütematerjaliks saab kasutada kogu...
Stress pärsib immuunsust
Kadi Kütt TervisPluss, november 2014 „Tööl on jälle nii palju haigeid ja neil, kes rivis, on topeltkoormus,“ kurtis...
Instituut soovitab: David Deida “Sinine tõde”
Raamatusoovitus „Sinine tõde“ David Deida. (Pilgrim) Katrin Saali Saul Meditsiinilises mõttes on nii, et kui süda...