TRE

TRE (stressi ja pingeid vabastav võimlemine)

Oled teretulnud TRE töötuppa kui tunned, et oled hädas unetuse, pideva pinges oleku, stressi, alaselja valude, menstruatsiooni valudega, kui sa koged tihti ärevust või sul...

Toimub: |
  • Kursused
arvevusest vabaks

Õpituba: Ärevusest vabaks!

Kadi Kütt ootab Sind 8. novembril õpituppa "Ärevusest vabaks" – sa saad julgust oma ärevusele otsa vaadata ning teadmisi ja praktilisi võtteid, kuidas selle probleemiga toime tulla. ...

Toimub: |
  • Kursused
Enesekindlus

Koolitus: Enesehinnang – sinu elu vundament

Enesehinnang on vundamendiks pea kõigele meie elus. Enesehinnang defineerib meie edukuse tööl, annab tooni meie suhetele ja määrab ära meie võimaluse õnnelik olla. Kui tugev on...

Toimub: |
  • Kursused