Kadri Sakala Siiani arvatakse, et armastus ja suhe on midagi müstilist, mida ei saa ette ennustada või mis on nagu...
Millest tekivad suhteprobleemid?
loe edasi
Arvestamine või vastutus
Katrin Alujev Mis vahet on teiste tunnetega arvestamisel ja nende eest vastutamisel? Kust jookseb piir selle vahel, et...
Kõik saab alguse lapsepõlvest
Anu Linnamägi Viimasel ajal olen järjest rohkem tähele pannud, kui palju on meie seas katkiseid hingi. Pealtnäha on...
Holistiline toimetulek depressiooniga
Sirle Truuts Teadlikkus depressioonist ja selle võimalikest tagajärgedest on viimase aasta jooksul Eestis oluliselt...
Eduka äri võti on kodus
Kadri Sakala Meie ühiskond defineerib edukat meest peamiselt töö kaudu. Edukas on mees, kes on ettevõtja - aktiivne,...
Harjuta oma meel ärksaks!
Kadi Kütt Viimasel kümnendil räägitakse palju ka Eestis ärksusest ehk oskusest elada teadlikult, avatult ja kohal...
Miks me iseendale valetame?
Kadri Sakala Probleemid, millega maadleme, saavad alguse sellest, et me ei räägi endale tõtt. Enamik meist õpib...
Eneseusk ja positiivne tagasiside
Rita Eevardi Kui positiivne tagasiside parandab Sinu eneseusaldust, siis mõtle uuesti – see loogika on olemas vaid...
Persoonilugu instituudi koolitaja Heili Laidoga
Jaana Ojakäär Kohtusin täna Holistika Instituudi kogenud ja armastatud koolitaja Heili Laidoga, et avastada...
Kuidas luua usaldust?
Kadri Sakala Psühholoog John Gottman on uurinud paare üle 40 aasta. Ta on avastanud, et kõige olulisemad...
Päevad täis inspiratsiooni
Kadi Kütt Juba mõnda aega tunnen, et kuskil sees kõditab miski. See annab märku, et uus ja põnev on mu ellu tulemas....
Elamine rõõmus
Kadi Kütt Kujutle, et sa ärkad igal hommikul rõõmsa tujuga ja oled valdava osa päevast energiline ja teotahteline....