Kadi Kütt Viimasel kümnendil räägitakse palju ka Eestis ärksusest ehk oskusest elada teadlikult, avatult ja kohal...
Harjuta oma meel ärksaks!
loe edasi
Miks me iseendale valetame?
Kadri Sakala Probleemid, millega maadleme, saavad alguse sellest, et me ei räägi endale tõtt. Enamik meist õpib...
Eneseusk ja positiivne tagasiside
Rita Eevardi Kui positiivne tagasiside parandab Sinu eneseusaldust, siis mõtle uuesti – see loogika on olemas vaid...
Paarisuhte ABC
Kadri Sakala Miks on nii, et kaheksandaks eluaastaks õpime selgeks, kui palju on 6 + 2, kuid täiskasvanueas puuduvad...
Kuidas luua usaldust?
Kadri Sakala Psühholoog John Gottman on uurinud paare üle 40 aasta. Ta on avastanud, et kõige olulisemad...
Elamine rõõmus
Kadi Kütt Kujutle, et sa ärkad igal hommikul rõõmsa tujuga ja oled valdava osa päevast energiline ja teotahteline....
Päranduseks armastus või allasurutud tunded?
Rita Eevardi Mulle tundub, et tegelikult ei hooma me paljuski, missugused toetajad ja kaitseinglid meie lapsed...
Sõltuvus ja kaassõltuvus
Kert Grünberg Igal ajastul on erinevad sõltuvused ja sundtegevused, mis aitavad sisemise valuga hakkama saada. Minu...
Kui ärevus matab enda alla
Kadi Kütt „Süda puperdab, hingata on raske, rinnus on justkui kivikamakas. See ei saa muu olla kui infarkt. Appi! Ma...
Rahulik ja vaba
Kadi Kütt Maailm on rahutu, heitlik ja kohati täiesti hullumeelne. Parim, mida inimene saab terve mõistuse juurde...
Vastutus iseenda eest annab vabaduse
Rita Eevardi Viimasel ajal satun ikka ja jälle kokku vastutuse teemaga. Ilmselt on see mulle oluliseks...
Julge olla nähtav
Kadri Sakala Oma kabinetis näen inimesi, kes tunnevad ennast üksildasena, olgugi et enamik neist on suhtes. Me...