Kutsun Sind osalema praktilisele EFT (Emotsionaalse Vabaduse Tehnika) 1. astme sertifikaadi kursusele.
Kursusele on oodatud kõik huvilised, kel on soov iseenda emotsionaalse ja füüsilise tervisega tegeleda, aidata oma lähedasi ja loomulikult ka kõik terapeudid, kes soovivad oma teraapiaoskusi täiendada.
Kursuse abil on Sul võimalus töötada iseendaga ja muuta seeläbi oma elu.
Kursusel kasutatakse nn. koputamise meetodit, millega saab tasakaalustada neid emotsioone ja hoiakuid, millega takistatakse ja kahjustatakse iseennast ning seeläbi ka oma elu tervikuna. Emotsionaase vabaduse tehnika ehk EFT (Emotional Freedom Technique) on lihtne ravimeetod, mis ühendab endas psühhosomaatilise haiguste käsitluse ja iidsed teadmised inimkeha läbivatest meridiaanidest.
Klassikaline EFT on justkui emotsionaalne akupunktuur, kus nõelte kasutamise asemel koputatakse sõrmeotstega teatud kindlas järjekorras läbi Hiina meditsiinist teada olevate energiameridiaanlidel asuvad akupunktid. Juurde lisatakse afirmatsioonid, et hoida tähelepanu probleemil. Sel moel vabastatakse blokeerunud energia energiakanalites ja tasakaalustatakse energia liikumine kehas ning sellele vastav emotsioon. EFT toimib nii hetkel tekkinud emotsioonide lahustamiseks, kui ka siis, mil on tegemist aastatetaguste teemadega, mis põhinevad vanadel traumadel ja uskumustel ning senini meile end aegajalt meelde tuletavad ning valu ja ebamugavusi valmistavad.
Harvardi meditsiinikooli psühhiaater Rick Leskowitz väidab: “Koputamine on kõige muljetavaldavam tehnika, millega olen 25-aastase töö jooksul kokku puutunud”.
EFT võib aidata vähendada stressi, toime tulla ärevuse, kurbuse, viha ja hirmudega, leevendada valu, vabaneda traumadest, vähendada muretsemist, vabaneda paanika-ja ärevushoogudest, anda tulemusi füüsiliste sümptomite lahendamiseks (peavalu vms.), leevendada hirme (eksamiärevus, terviseärevus, esinemishirm jne.), suurendada sisemist tasakaalu, vabaneda häbist, süüst, madalast enesehinnangust ja suurendada eneseväärtustamise taset jpm.
I astme kursuse jooksul:
* Räägime klassikalise EFT teooriast
* Räägime emotsioonidest ja uskumustest
*Õpime selgeks klassikalise EFT logaritmi
*Teeme praktilisi EFT harjutusi nii enda kui teiste peal
I astme kursusele järgneb võimalus ka edasiõppeks.
Kursus toimub 21. jaanuaril 2024 Holistika Instituudis.
Ajakava: kell 10-18, keset päeva lõunapaus (kl 13:30-14:30)
Osalustasu: 125€ registreerumisel ja tasumisel hiljemalt 10.septembriks, seejärel vabade kohtade olemasolul 145€
Kursusest loobumise korral jääb tagastamatuks korralduskuluks 35 eurot.
Loobumisel alates 10.09.2023 osalemistasu ei tagastata.
Registreerumine: eva@evakuusk.ee
Töötuba juhendab:
Eva Kuusk (META-EFT 3.astme praktik ja koolitaja, transpersonaalse psühholoogia nõustaja, hiina meditsiini terapeut)
Lähemalt minust ja tegemistest www.evakuusk.ee (koduleht uuendamisel)
Kohtumiseni!