Enesearengu ja hingamistöö intensiivkursus

Koolitaja

Koostööpartneri koolitus: Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia, Margit Raias ja Mart Kutberg

Toimumise koht

Algallika keskus, Rooglaiu küla, Lääneranna vald, Pärnumaa, Holistika Instituut

Kuupäev

20. veebr 2025 – 20. veebr 2025

Kellaaeg

17:00

NB! Tegemist ei ole Holistika Instituudi koolitusega. Antud koolitust viib läbi meie koostööpartner.

Tule õpi hingamisterapeudiks!

2025. aasta veebruaris algab Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemias uus intensiivkursus, mille lõpetamisel on võimalik liikuda edasi hingamisterapeudi väljaõppesse. 

Viiest moodulist koosnev kursus on esimene samm, et kohtuda oma elu ja sisemaailmaga läbi hingamisteraapia.

* Praktiline: miniloengud vahelduvad praktiliste harjutustega, mis toetavad nii keha kui ka hinge. 1,5-tunnised hingamisrännakud. Kahel korral hingamistöö sooja veega basseinis.
* Kohene kasu: õpid lihtsaid ja efektiivseid hingamistehnikaid, mida saad oma igapäevaelus rakendada.
* Isiklikud eesmärgid: iga koolitusmoodul toetab eelnevat ning vaatleb inimese elu kõiki olulisi aspekte, et aidata täita sinu töö-, eraelu või vaimse arengu eesmärke.
* Äratab loovuse ja intuitsiooni: hingamisteraapia aitab sul näha uusi perspektiive ja leida kergelt loovaid lahendusi kõikvõimalike väljakutsete puhul.
* Usaldusväärne keskkond: pikemaajalisem koolitus kinnises väikegrupis vahetu omavahelise suhtlusega loob turvalise keskkonna endasse sügavamale vaatamiseks ja toetab tagasilangusteta pidevat enesearengut.
* Kogukondlik tugi: liitudes meiega saad osa inspireerivast Teadliku Loomise kogukonnast, kus jagame meeleldi kõiki oma kogemusi ja toetame üksteist.

I moodul 20.02–23.02 Kes ma olen? Mida ma tahan? Pere- ja esivanemate mustrite mõjud
II moodul 06.03–09.03 Armastus, seksuaalsus ja hingamine
III moodul 10.04–13.04 Parima elu loomine, külluses ja eneseteostuses. Hingamistöö sooja veega basseinis
IV moodul 15.05–18.05 Intuitsiooni arendamine ja hingamistöö
V moodul 26.06–29.06 Algallikaga ühendumine. Hingamistöö sooja veega basseinis

Ootame osalema ka üksikutel moodulitel.
Kursust juhendavad Margit Raias ja Mart Kutberg.

Lisainfo:
teadlik-loomine.ee