Работа с людьми — это призвание, но в то же время и одна из самых эмоционально затратных профессий. Каждый день врачи, терапевты, учителя и руководители сталкиваются с человеческими историями, стрессом и, зачастую, со скрытыми травмами. Как поддерживать других, когда собственные ресурсы на исходе? Как предотвратить выгорание и сохранить внутреннее равновесие посреди вызовов? Именно на эти вопросы даёт научно обоснованные и практические ответы всемирно признанный эксперт, доктор Зигмар Геркен.

SIEGMAR GERKEN

С почти 50-летним опытом, доктор Зигмар Геркен (PhD, ECP, HP) — не просто преподаватель. Он — визионер и строитель мостов. Делом его жизни стало нахождение и создание связей там, где другие видят лишь отдельные области: между современной нейронаукой и древними мудростями, телом и разумом, психологией и духовностью. Будучи одним из основателей научного комитета Европейской Ассоциации Телесной Психотерапии (EABP) и преподавая в престижных университетах, таких как Университет JFK в США, он посвятил себя развитию подхода, который является одновременно глубоко человечным и научно обоснованным.

Что такое Core Evolution®?

Созданный доктором Геркеном Core Evolution® — это интегративный, телесно-ориентированный подход, основанный на понимании того, что наш опыт, особенно травмирующий, живёт не только в воспоминаниях, но и запечатлён в нашем теле и нервной системе. «Следы травмы находятся не только в мозгу, — объясняет доктор Геркен. — Это энергетический, соматосенсорный и эмоциональный опыт, который влияет на всё существо человека».

Core Evolution® не предлагает быстрых решений, а открывает системный и безопасный путь. Этот подход объединяет в себе:

• Нейронауку, включая поливагальную теорию (учение о роли нервной системы в создании чувства безопасности и социальных связей), чтобы понять, как наша нервная система реагирует на стресс и угрозу (реакции «бей-беги-замри»).
• Практики телесной осознанности и внимательности (mindfulness), которые помогают восстановить контакт с телом и успокоить перегруженную нервную систему.
• Позитивную и гуманистическую психологию, которая фокусируется не только на ранах, но и на внутренних ресурсах, сильных сторонах и потенциале человека.

Практическое обучение для специалиста и для человека

С 29 сентября 2025 года Институт Холистики имеет честь представить в Эстонии углублённый курс дополнительного обучения доктора Геркена «Core Evolution® – терапия травмы». Он создан специально для профессионалов, работающих с людьми, и предлагает пользу на двух уровнях.

Какую пользу вы получите от этого обучения?

Во-первых, оно даёт профессиональные инструменты, чтобы лучше понимать и поддерживать своих клиентов, пациентов или сотрудников. Вы научитесь распознавать скрытые признаки травмы, понимать её влияние на поведение и отношения, а также применять практические техники, способствующие безопасному исцелению.

Во-вторых, что не менее важно, это обучение — инвестиция в самого себя. Оно предлагает ценные техники заботы о себе, которые помогают предотвратить выгорание и справиться со вторичной травмой, неизбежной в помогающих профессиях. Это возможность научиться держать свою чашу полной, чтобы вы могли стабильно и долгосрочно поддерживать других.

Доктор Зигмар Геркен преподаёт в Эстонии уже более 20 лет, создав глубокую связь с местным сообществом. Его курсы — это редкая возможность учиться непосредственно у одного из пионеров в этой области, у человека, чьё тёплое и мудрое присутствие создаёт пространство, где профессиональное и личное развитие могут происходить рука об руку.

Если вы чувствуете призвание углубить свои знания и овладеть практическими инструментами, которые поддержат как вас самих, так и людей вокруг вас, приглашаем вас поближе познакомиться с курсом «Core Evolution® – терапия травмы».