ПРИМЕНЕНИЕ ХОЛИСТИЧЕСКОЙ КОНЦЕПЦИИ ЖИЗНИ И ЧЕЛОВЕКА В САМОРАЗВИТИИ
Объем | 222 ч контактного обучения + 130 ч самостоятельной работы Вместе: 352 часа |
Проподаватели | Таниа Хаасма |
Цель | Учащийся знает принципы самоуправления, расширения своих возможностей и достижения осознанности (mindfulness) и умеет применять их для повышения уровня своей жизни и достижения личных целей. |
Результат обучения |
Владение приёмами развития креативности, умение использовать в жизни стратегии нахождения новых решений. |
Рассматриваемые темы | Концепция сознания, энергии и информации, исходя из квантовой физики. Человек и окружающая среда как общность, связи человека и окружающей среды. Сознание как поле. Аспекты сознания. Возникновение и эволюция жизни. Различный филосовский подход к причине и следствию. Семь герметических принципов. Концепция синхронностей К. Г. Юнга. Язык подсознания: символы, архетипы и мифология, сновидения. Внутренний и внешний центры контроля, связь центра контроля с ответственностью, инициативностью и волей. Служение внутреннего центра контроля расширению возможностей человека. Установление целей. Личные цели и самоанализ. Выбор и ответственность. Межличностные отношения и основы общения. Этапы процесса общения. Принципы активного слушания и тренировка вербальных техник. Я-послания. Мотивация и разрешение конфликтов. Механизм проекций как фактор влияния на отношения. Чувства и потребности как ключ к изменениям и развитию. Осознание и выражение чувств. Эмпатия в человеческих отношениях. Этапы творчества. Стратегии и технические приёмы нахождения творческих решений. |
Методы | Лекции, обсуждение прочитанной литературы, групповые работы и обсуждения, рисование, движение. Практикумы: практические упражнения, медитации и практики, ролевые игры, демонстрации. |
Самостоятельная работа | Проработка учебных материалов и обязательной литературы. Написание эссе. |
Требования к прохождению | Участие минимум в 80% лекций и практикумов, участие в обсуждениях и групповых работах. Предмет зачтён, если ученик предоставил курсовую работу, которой является эссе о своём опыте внедрения в повседневную жизнь принципов саморазвития, расширения возможностей и осознанности. |
Учебные материалы |
|