teraapia

kehakeemia

Kas kõik on lihtsalt üks kehakeemia?

Kadi Kütt

Neuroteadlased on aastakümneid uurinud, millised ajupiirkonnad on emotsioonides osalised või nendest mõjutatud ning miks inimesed sarnastes olukordades nii erinevalt reageerivad. „Kas meil üldse ongi mingit osa oma tegutsemise juhtimisel või on kõik lihtsalt üks kehakeemia? Kas meie otsused on vabad või tulenevad serotoniini retseptorite arvust närvirakkudes või aju otsmikusagara rakkude aktiivsusest?“ küsib evolutsioonibioloog

Autor |21. aprill 2019|Artiklid, Keha, Psühholoogia|0 Kommentaari |
kaassoltuvus

Kaassõltuvusest ehk miks hakkas kõik viltu vedama?

Liina Lehtla
holistiline terapeut

Kaassõltuvusest vabanemiseks on vaja leida endas vaprust minna tagasi kaugesse aega, lahendada, mõista ja lõpuks andestada.

Inimesele on kasulik olla mõnest asjast sõltuvuses, näiteks tervislikust toitumisest või hea hariduse omandamisest. Paljud on sõltuvuses korrapärasest treeningust, et vormis püsida. Beebi on oma hooldajatest sõltuv senikaua, kuni ta õpib oma soove sõnas ja kirjas väljendama. Paraku kasutavad mõned täiskasvanud

Autor |9. jaanuar 2019|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
Armastus habi

Armastuse vastand on häbi

Rita Eevardi
Soome psühhoterapeut Tommy Hellsten ütleb, et armastuse vastand ei ole viha ega vihkamine, vaid häbi. Olen selle väite üle viimasel ajal palju mõtisklenud, otsinud seoseid ja kinnitusi omaenda elust ja kliendilugudest, ning täna julgen sellele kahe käega alla kirjutada.
Kui armastus on see, mille kehastusena me siia ilma sünnime, siis kas kõik, mis meie

Autor |18. september 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
Katrin Tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Katrin

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Katrin.

Video on salvestatud 2015. aastal.

Lisainfo koolituse “Holistiline treening” kohta…

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
abracadabra

Abracadabra Havai stiilis

Anu Linnamägi

Sõnades on võlujõudu. Ega ilmaasjata meie esivanemad muinasjutte või muidu lugusid jutustada armastanud ning vajadusel loitsinud. Kui hing on raske ja kuidagi muud moodi ei oska hetkel olla, siis on alati abiks üks annus sõnamaagiat. Väike palve või mantra annab just selle vajaliku tunnetuse, et taastada kontakti iseendaga.

Mina kuulsin mõned aastad tagasi ühest armsast

Autor |12. juuni 2018|Artiklid, Loovus, Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |
pexels-photo-185939

Seksuaalsest väärkohtlemisest on võimalik terveneda

Pille Alaver
Sul on õigus mitte olla seksuaalselt väärkoheldud,
Sul on võimalus tervendada oma hingehaavu!
Ahistamislood ja õõva tekitavad teated seksuaalsest väärkohlemisest on tänases Eestis muutunud üha sagedasemaks. Uurimistulemused on erinevad, kuid peamiselt arvatakse, et vähemalt üks igast kümnest inimesest on lapsena seksuaalse väärkohtlemise all kannatanud. Me ei pruugi iial teada saada selle probleemi tegelikku ulatust,

Autor |15. mai 2018|Artiklid, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia, Tervis|2 Comments |
Ülle Toomeoja

Elurõõm ja tänulikkus toovad eluenergia ja tervise

Autor: Liisi Moorasaar-Goercke

Head mõtted annavad meile julgust ja elurõõmu, samas viivad halvad mõtted eluenergiat allapoole ja teevad haigeks. Ometi pendeldame kahe poole vahel ja elurõõm, tänulikkus ning õnnetunne tunduvad kohati kättesaamatud. Uus bioresonantsteraapia suund lubab negatiivsed mõttemustrid kiirelt ja efektiivselt neutraliseerida, et ruumi saaks tekkida uutele ja positiivsetele mõtetele.

Kohtun Holistika Instituudis Kanada Tervishoiuorganisatsiooni poolt

Autor |15. mai 2018|Artiklid, Keha, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
Peresaade Kadri Sakalaga

Kadri Sakala rääkis Peresaates emotsionaalsest vägivallast

Emotsionaalse vägivallaga on asjad palju keerulisemad kui füüsilisega. Nähtavat jälge justkui ei jää, aga valu on hinge tasandil suur. Enamasti on aga emotsionaalse vägivalla armid kauaaegsemad kui füüsilise löögi korral. Lapsepõlves kogetud emotsionaalne vägivald võib anda end hingehaavade näol tunda kogu elu.
Paarisuhtes kogetud emotsionaalne vägivald lõhub me usaldust partneri ja vastassoo vastu.
Mis on emotsionaalne

Autor |22. jaanuar 2018|Artiklid, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
Ylle Toomeoja

Kõige tugevama energia annab elurõõm

Autor: Katrin Aedma

Artikkel ilmus ajakirjas “Tervendaja” detsembris 2016

 

Meil kõigil tekib aeg-ajalt negatiivseid emotsioone ja mõtteid, kuid neid ei tohi heietada kauem kui seitseteist sekundit. Selle ajaga peab pahast mõttest vabanema ja asendama selle positiivsega. Vastasel juhul hakkab see liiga tegema meie tervisele. Nii väidab diplomeeritud biotagasiside terapeut ÜLLE TOOMEOJA.

Istusin sõbranna juures ja rääkisime elust.

Kurtsin,

Autor |9. jaanuar 2018|Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
Depressioon

Holistiline toimetulek depressiooniga

Sirle Truuts

Teadlikkus depressioonist ja selle võimalikest tagajärgedest on viimase aasta jooksul Eestis oluliselt kasvanud. Tänu meediakajastusele ja inimeste lugudele on tõenäoliselt enamik meist mõistnud, et on depressiooniga kokku puutunud kas siis läbi iseenda või lähedase inimese kogemuse.
Depressioon – salakaval haigus
Depressioon oma olemuselt salakaval haigus, mis väljendub läbi pikemaajalise meeleolulanguse, mõjutades ja muutes inimese igapäevast

Autor |30. november 2017|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|1 Kommentaar |