süda

ratas punane

Kahe ratta lugu

Katrin Kalvi

Kujuta endale ette, on varajane suvehommik ja päike alles tõuseb. Kastepärlid helgivad kutsuvalt rohus ja õhk on imeliselt kerge. Vana pärna najal ootavad kaks jalgratast. Üks on punane ja pisut pruugitud, aga siiski hästi hoitud ja korralikult puhtaks pestud, lausa läigib kohe. Ees on valge punutud korv, kuhu on kenasti üksteise kõrvale paigutatud

Autor |17. juuli 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
fotograaf Erik Riikoja ja tantsijad Alice Aleksandridi ja Oliver Kallion

Mis on suhtetants? 

Katrin Kalvi

Tantsijana tean, kui eriline on kogemus, mil partnerite vahel tekib sünergia ja toimub nö ühtesulamine. Sa hingad teisega ühes rütmis, isegi kui partner on saali teises otsas ning oled tema poole seljaga. Sa tead täpselt, mida ta teeb, kuuled tema hingamist, kuigi muusika on vali ja sa ei tohiks seda kuulda. See on

Autor |3. juuli 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
Sakala Kadri. 6

Eduka äri võti on kodus

Kadri Sakala

Meie ühiskond defineerib edukat meest peamiselt töö kaudu. Edukas on mees, kes on ettevõtja – aktiivne, toetab abivajajat, täidab riigikassat, toob leiva lauale. Aga mehel on veel üks roll, millest me edukuse puhul ei räägi: ta on partner oma naisele.

Tasakaalus elu tähendaks kaheksat tundi tööl, kaheksat kodus ja kaheksat magamiseks. Eesti mehe aeg

Autor |11. november 2017|Armastus, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
Usaldus

Kuidas luua usaldust?

Kadri Sakala

 

Psühholoog John Gottman on uurinud paare üle 40 aasta. Ta on avastanud, et kõige olulisemad küsimused, mis suhetes üles kerkivad, on usaldus ja reetmine.

Pärast tuhandete paaride uurimist leidis Gottman, et peaaegu kõik konfliktiteemad põhinesid usalduse küsimustel. Kas sa oled minu jaoks olemas? Kas sa valid mind oma sõprade asemel? Kas sa oled mulle

Autor |3. juuli 2017|Armastus, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
suhe

Tervendust janunev suhe

Anu Hermlin

Mis on selle eelduseks, et kõik meie suhted toimiksid, et meie paarisuhe meid toetaks ja rikastaks, mitte ei oleks üksnes lõputute väljakutsete kasvulava?
Vaatenurki on erinevaid. Tiina Tiitus ütleb, et rahuldustpakkuvas suhtes olemiseks ei ole suhtega üldse vaja tegeleda, tegeleda tuleb iseendaga. Ka selles vaatenurgas on iva olemas. Juhul, kui me unustame iseenda elulõnga

Autor |16. august 2016|Armastus, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
Süda teab, südametarkus

Süda teab

Kadi Kütt

Ma usun, et iga inimene tahab liikuda oma elus rohkema armastuse poole. Armastus on justkui orientiir või maamärk, mis aitab meil valida enda jaoks õige suuna ja õigel rajal ka püsida. Ka siis, kui püüdleme rikkuse, võimu või saavutuste poole, on ikkagi just armastus valikute tegemisel peamiseks motivaatoriks. Aga kuidas me teame, kas

Autor |18. aprill 2016|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
Mesinädalate efekt

Raamat hingele: Mesinädalate efekt

Sügishõngulisel hingekuul uurisime Instituudi koolitajatelt neile enim hinge pugenud raamatute kohta. Siit postitusest leiad Marina Paula Eberthi raamatusoovituse.
***

Elu ilma armastuseta pole midagi väärt. Armastus on eluvesi. Joo seda kogu oma südame ja hingega. – Rumi
Selle Rumi tsitaadiga algab Bruce Liptoni raamat “Mesinädalate efekt”, mille hankisin endale suve hakul. Lipton ise kirjutab raamatu sissejuhatuses: Kui keegi oleks mulle noorena

Autor |10. november 2015|Armastus, Artiklid, Psühholoogia, Raamatusoovitused, Suhtlemine|0 Kommentaari |
Südamepuu

Tark mees põues – süda mõistab enam kui aju iial teada võib

Marina Eberth
Salasõna blogi

 

„Tänapäeva koolisüsteem tuleb maha põletada! Süütematerjaliks saab kasutada kogu seda mõttetut paberihunnikut, mida riiklik haridussüsteem toodab. Seejärel saame luua uue kasvatussüsteemi, mis põhineb neuroteaduse valdkonnas tehtud kaasaegsetele avastustele südame ja aju seoste alal!“ Selle provokatiivse sõnumiga esines Joseph Chilton Pearce ühel koduõppele pühendatud konverentsil Californias aastal 1997. Pearce on raamatu „Südame-meele maatriks:

Autor |20. aprill 2015|Armastus, Artiklid, Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Sinine tõde rmt

Instituut soovitab: David Deida “Sinine tõde”

Raamatusoovitus „Sinine tõde“ David Deida. (Pilgrim)
Katrin Saali Saul

Meditsiinilises mõttes on nii, et kui süda püsib oma igapäevases liikumises ja lööb, siis oled sa elus. Ka vaimses plaanis saab jälgida südant – see kas parasjagu avaneb või sulgub ning avanemisega kaasneb õnn, rõõm, rahu, armastus ja sulgumisega valu või kurbus.

Iga hetk teed sa valiku ning

Autor |10. november 2014|Psühholoogia, Raamatusoovitused, Suhtlemine|0 Kommentaari |
südametee

Iga teekond alaku südamest

Kadi Kütt

Hiljuti seisis mul ees kohtumine hädas oleva tuttavaga, kes vajas mu abi. Ma ju tean, mida tähendab see, kui depressioon maadligi vajutab. Olen seda õppinud ja omal nahal kogenud. Aga ühtäkki tundsin, et olen aitamisega ummikus. Mida oskan ma oma tuttavale soovitada? Milliseid praktilisi harjutusi võiksin temaga läbi teha, et ta ometi august

Autor |7. oktoober 2014|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |