puhkus

Beautiful woman enjoying in the nature and fresh air.

Vii oma eluratas tasakaalu

Jaana Ojakäär

Kiire elutempo, erinevate kohustuste ja suure infomüra keskel muutub tasakaal meie sees ja meie elus järjest väärtuslikumaks aardeks, mida otsime ja ihaldame.

Tasakaaluseisund on sisemise rahu seisund, kus kogeme südamest tulevat elurõõmu ja oleme laetud eluenergiast. Meil on kindlustunne, et juhime ise oma elu – valime ja vastutame. Olles tasakaalus, oleme terved, meie immuunsüsteem

Autor |5. august 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|2 Comments |
talvepäike

Rõõm vaimustab ja vaimustus rõõmustab

Katariina Liisa Martens

Kuigi kolmekuningapäevast on iga päev juba kukesammu võrra pikem, puhkab päike veel mõnda aega oma talvepesas ja suur osa loodusest on puhkeseisundis. Inimestegi elutempo on aeglasem ja see võimaldab rohkem märgata. Meie esivanemad on nii märkide, looduse, teiste inimeste kui ka iseenda märkamise oskust väga oluliseks pidanud. Märkamine loob ühendust olulise ja

Autor |1. jaanuar 2013|Loovus, Psühholoogia|0 Kommentaari |
iirimaa_10_tara1

Reisimuljed: imeline Iirimaa – II osa

Reisimuljeid kevadiselt Iirimaalt jagab Holistilise Teraapia Instituudi juhataja Marina Eberth, kirja pani Ellen Tõemeel instituudis toimunud teemaõhtul.

Iirimaa on tõeline maiuspala nende jaoks, kellele pakuvad huvi iidsed rituaalipaigad, megaliidid ja erilise väega looduspaigad. Megaliit tähendab suurt kivirahnu või nendest tehtud kivirajatist. Megaliitidest ehitatud kivirajatised on kultusliku tähendusega monumendid. Neid kasutati rituaalipaikade ja hauarajatistena.

Meie külastasime Meathi

Autor |13. juuli 2012|Instituudist, Raamatusoovitused|0 Kommentaari |
iirimaa_9_newgrange3

Reisimuljed: imeline Iirimaa – I osa

Reisimuljeid kevadiselt Iirimaalt jagab Holistilise Teraapia Instituudi juhataja Marina Eberth, kirja pani Ellen Tõemeel instituudis toimunud teemaõhtul.

Meie reis 7-liikmelise seltskonnaga toimus 2012 a. märtsi lõpus ja aprilli alguses. Nädalapikkune reis viis meid läbi kevadise Iirimaa laugelt idakaldalt Dublinist mägisele läänekaldale Connemara rahvusparki. See oli maagiline rännak, mille jooksul sünkroonsused viisid meie reisiseltskonna põnevatesse olukordadesse

Autor |2. juuni 2012|Instituudist, Raamatusoovitused|0 Kommentaari |