õnn

usk tervenemisse

Kui usk tervenemisse kaob

Anu Hermlin

Kui hingevalu on väga sügav, siis mõnikord võib tunduda, et endaga tegelemine ei anna tulemust. Pärast mitmeid aastaid oma hirmudega kohtumist, oma lapsepõlvevalu läbitöötamist, enda alateadvuse tumedamate keldrikorruste puhastamist, tekib ühel päeval tunne, et see kõik on olnud asjata. Sa võid endalt küsida: „Miks ma seda kõike teinud olen, kui ma olen nüüd

Autor |5. august 2019|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
kaassoltuvus

Kaassõltuvusest ehk miks hakkas kõik viltu vedama?

Liina Lehtla
holistiline terapeut

Kaassõltuvusest vabanemiseks on vaja leida endas vaprust minna tagasi kaugesse aega, lahendada, mõista ja lõpuks andestada.

Inimesele on kasulik olla mõnest asjast sõltuvuses, näiteks tervislikust toitumisest või hea hariduse omandamisest. Paljud on sõltuvuses korrapärasest treeningust, et vormis püsida. Laps on sõltuv oma hooldajate tähelepanelikkusest, kuni ta õpib oma soove sõnas ja kirjas väljendama. Paraku kasutavad mõned täiskasvanud

Autor |9. jaanuar 2019|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
Maria tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Maria

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Maria.

Lisainfo koolituse kohta leiad siit…

Video on salvestatud 2015. aastal.

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
Kuldari tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Kuldar

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Kuldar.

Lisainfo koolituse kohta leiad siit…

Video on salvestatud 2015. aastal.

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
Katrin Tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Katrin

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Katrin.

Video on salvestatud 2015. aastal.

Lisainfo koolituse “Holistiline treening” kohta…

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
Merlyn Uuskyla

Intervjuu instituudi õppuri Merlyn Uuskülaga

Holistika Instituudi õppurite ja vilistlaste seas on palju säravaid inimesi erinevatelt elualadelt. Otsustasime juubeliaasta puhul teha mõnega neist intervjuu, et nende elu, õpikogemuste ja unistuste kohta rohkem teada saada. Täna on meil au esitleda säravat lauljat ja ehtekunstnikku Merlyn Uusküla!

Oled Eesti muusikamaailmas juba pikalt inimestele rõõmu toonud oma muusika ja esinemistega. Mis rolli muusika

Autor |6. august 2018|Artiklid|0 Kommentaari |
ratas punane

Kahe ratta lugu

Katrin Kalvi

Kujuta endale ette, on varajane suvehommik ja päike alles tõuseb. Kastepärlid helgivad kutsuvalt rohus ja õhk on imeliselt kerge. Vana pärna najal ootavad kaks jalgratast. Üks on punane ja pisut pruugitud, aga siiski hästi hoitud ja korralikult puhtaks pestud, lausa läigib kohe. Ees on valge punutud korv, kuhu on kenasti üksteise kõrvale paigutatud

Autor |17. juuli 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
fotograaf Erik Riikoja ja tantsijad Alice Aleksandridi ja Oliver Kallion

Mis on suhtetants? 

Katrin Kalvi

Tantsijana tean, kui eriline on kogemus, mil partnerite vahel tekib sünergia ja toimub nö ühtesulamine. Sa hingad teisega ühes rütmis, isegi kui partner on saali teises otsas ning oled tema poole seljaga. Sa tead täpselt, mida ta teeb, kuuled tema hingamist, kuigi muusika on vali ja sa ei tohiks seda kuulda. See on

Autor |3. juuli 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
abracadabra

Abracadabra Havai stiilis

Anu Linnamägi

Sõnades on võlujõudu. Ega ilmaasjata meie esivanemad muinasjutte või muidu lugusid jutustada armastanud ning vajadusel loitsinud. Kui hing on raske ja kuidagi muud moodi ei oska hetkel olla, siis on alati abiks üks annus sõnamaagiat. Väike palve või mantra annab just selle vajaliku tunnetuse, et taastada kontakti iseendaga.

Mina kuulsin mõned aastad tagasi ühest armsast

Autor |12. juuni 2018|Artiklid, Loovus, Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |
monkey mind

Vaikusepäev ja milliseid mõtteid see kaasa tõi…

Kadi Kütt

Tundsin täna suurt väsimust suhtlemisest. Lugesin õhtul pärast tööd budistliku nunna Kankyo Tannieri raamatut „Vaikuseravi“ ja minus küpses otsus teha üks päev täiesti kõne- ja meediavaba. Televiisor, raadio ja arvuti on kinni, mobiiltelefon on välja lülitatud, kedagi jutule ei võta ja ise ühendust ei otsi. Raamatu lugemine on lubatud. Tegelikult on paljud asjad

Autor |15. mai 2018|Artiklid, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |