inspiratsioon

sygis peopesal

5 tegevust, mis teevad sügisest muinasjutulise seikluse

Karis Ross

Mulle meeldib, et elame paigas, kus aastaajad vahelduvad. Sügis toob endaga kaasa palju ilusat. Mahlased õunad, magusad ploomid, kopsakad kõrvitsad ja muud maitsvat, mida suhu pista. Eriti kauniks muutub loodus. Sageli muutume pahuraks, kui soojad ilmad lõppevad ja valgust jääb vähemaks. Kuidas aga ammutada sügisest rõõmu ja nautida seda muutlikku aastaaega täiel rinnal?
1.

Autor |4. oktoober 2016|Artiklid, Loovus|0 Kommentaari |
Laste loovuse toetamine

Laste loovuse toetamine

Jaana Ojakäär

 

Robert Sternberg kirjeldab loovust kui harjumust: “See on harjumus otsida uusi viise, et näha võimalusi, mida teised ei näe. See on harjumus riskida, kui teised seda ei julge. See on harjumus seista oma väärtuste ja uskumuste eest – julgus eristuda massist. Ja see on harjumus leida tee väljakutsete ning takistuste ületamiseks”.

Tänapäeval ei vaja

Autor |11. august 2016|Loovus, Psühholoogia|0 Kommentaari |
Loov suvi

9 ideed loova suve loomiseks

Jaana Ojakäär

Selleks, et oma loomingule lõkkematerjali koguda, ela avatud meeltega – inspiratsiooniallikad ümbritsevad meid kõikjal. Jagan Sinuga 9 toredat ideed suvisteks loovateks tegevusteks, et oma loovust virgutada ja suvi meeldejäävaks muuta.
***

Suveidee #1: Suvepäeviku pidamine
Osta endale ilus kaustik, kujunda selle kaas endale meelepäraselt ja kirjuta sinna oma mõtteid, unistusi ja päevakogemusi. Lisa sinna pilte, fotosid, luuletusi

Autor |10. juuli 2016|Loovus|0 Kommentaari |
Kristiina Garancis

Intervjuu Kristiina Garancisega

Holistika Instituudi inspireeriv ja särav koolitaja Kristiina Garancis alustab juba septembris uue holistilise treeningu grupiga värvikirevat teekonda. Kristiina avab intervjuus oma põneva olemuse saladusi, räägib oma huvidest, teekonnast holistikani ning elust ja maailmanägemusest laiemalt. Küsimusi küsis Jaana Ojakäär. Põnevat lugemist!
Mida tähendab Sinu jaoks holistiline maailmavaade ja kuidas oled selleni jõudnud?
Mul pole olnud kogemust elu

Autor |10. juuli 2016|Instituudist, Loovus, Psühholoogia|0 Kommentaari |
Puuviljad

Maagilised maitsed

Kevadine maagiapäev kostitas meid maagiliste maitsetega. Päev oli sõna otseses mõttes holistiline ehk terviklik, pakkudes elamust kõigile meeltele. Lisaks inspireerivatele ideedele olid laual väge andvad ahvatlused. Instituudi koolitajad valmistasid ise nii pausidel pakutavad maagilised ampsud kui ka lõunasöögi. Jagame Sinuga valikut maagilistest retseptidest, millega Holistika Instituudi pere oma külalisi kostitas.
***

KARULAUGUPASTEET: „Ole terve, väekas ja tark!“
Kui

Autor |9. mai 2016|Instituudist, Keha, Tervis|0 Kommentaari |
Mediteerija, meditatsioon, vaikus,rahu

Vaikuse varjus

Kadi Kütt

Seisan Dom Inácio de Loyola casa hallis järjekorras, et pääseda maailma kõige võimsama elava meediumi João de Deus, eestikeeli Jumala Johannes (kodanikunimega João Teixeira de Faria) vastuvõturuumi ja võtta sisse koht mediteerijate seas. Meedium João de Deus on vaimolendite (siin nimetatakse neid entities) abil Brasiilias Abadiania linnas juba neli aastakümmet viinud läbi tuimestuseta

Autor |18. aprill 2016|Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
Eesti loodus

Juured ja tiivad

Veebruaris tähistasime oma kodumaa sünnipäeva. See andis ainest mõtisklusteks eestlaseks olemise üle. Mis annab meile juured ja tiivad? Mis meid väestab? Teema üle mõtiskleb instituudi koolitaja Katariina Liisa Martens.

Meid ümbritseb imeline loodus. Lääne-Eesti puisniidud on maailma liigirikkaimad paigad. Õnneks on meil tänaseni säilinud metsad selle sõna kõige ehedamas tähenduses – siinmail pole need veel

Autor |8. märts 2016|Armastus, Artiklid, Loovus, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Ahhaa elamus

Ahhaa-elamuse maagia

Kristiina Garancis

Ahhaa-elamus, välktaipamine, ilmutus, vaimne pikselöök – nii nimetame me seda hetkelisele ekstaasile sarnanevat seisundit. Silmapilku, kus ebamaiselt heledal viivul tabab meid selgus, inspiratsioon, leiame seose, saame vastuse ammusele küsimusele. Eriti magusatel minutitel leiame teadusliku tõestuse, avastame uue tõe või paradigma, kirjutame ühe suletõmbega võrratu luuletuse, lõpetame geniaalse maali või komponeerime uue heliteose.

Ma jumaldan

Autor |8. veebruar 2016|Loovus, Psühholoogia|0 Kommentaari |
meister-ja-margarita

Raamat hingele “Meister ja Margarita”

Uurisime Instituudi koolitajatelt neile enim hinge pugenud raamatute kohta. Siit postitusest leiad Kristiina Garancise raamatusoovituse.
Igavikuline Bulgakovi “Meister ja Margarita”
Elus on hetki, mis ei lähe kunagi meelest. Nagu vajutaks kellegi nähtamatu käsi sinu elufilmi vaikselt suristavale kaamera stopp-nupule ja kõik hanguks. Mina istusin selle stopp-kaadri hetkel aastal 1985 “Estonia” teatri rõdul ja vaatasin Mai Murdmaa balletti

Autor |2. detsember 2015|Armastus, Loovus, Psühholoogia, Raamatusoovitused|0 Kommentaari |
Julge unistamine

Raamat hingele “Julge unistamine”

Sügishõngulisel hingekuul uurisime Instituudi töötajatelt neile enim hinge pugenud raamatute kohta. Siit postitusest leiad Instituudi turundusjuhi Jaana Ojakääru raamatusoovituse.
***

“Me oleme need, mida mõtleme. Kõik, mis me oleme, saab alguse meie mõtetest. Oma mõtetega loome maailma.” (Buddha)
 

Avastasin enda jaoks hiljuti Alberto Villoldo raamatu “Julge unistamine. Kuidas šamaanid unistavad maailma reaalsuseks”.

Raamatu autor jagab lugejatega iidseid šamaanide tarkusi maailma

Autor |18. november 2015|Artiklid, Loovus, Psühholoogia, Raamatusoovitused|0 Kommentaari |