enesejuhtimine

kaassoltuvus

Kaassõltuvusest ehk miks hakkas kõik viltu vedama?

Liina Lehtla
holistiline terapeut

Kaassõltuvusest vabanemiseks on vaja leida endas vaprust minna tagasi kaugesse aega, lahendada, mõista ja lõpuks andestada.

Inimesele on kasulik olla mõnest asjast sõltuvuses, näiteks tervislikust toitumisest või hea hariduse omandamisest. Paljud on sõltuvuses korrapärasest treeningust, et vormis püsida. Beebi on oma hooldajatest sõltuv senikaua, kuni ta õpib oma soove sõnas ja kirjas väljendama. Paraku kasutavad mõned täiskasvanud

Autor |9. jaanuar 2019|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
Pai lapse loovusele

9 nippi lapse loovuse toetamiseks

Jaana Ojakäär-Kitsing

Müüt, et osa inimesi on loovad ja teised võivad loovusest ainult unistada, on ammu kummutatud. Meis kõigis on peidus imelised loovuse seemned, mida õigesti väetades ja kastes jõustada. Teeme oma lastele suure kingituse, kui hoiame nende loovuse sädemeid hõõgumas ja loome neile loova ja inspireeriva kasvukeskkonna.

Järgnevalt toon välja 9 head nippi laste

Autor |8. jaanuar 2019|Artiklid, Loovus, Pere, Psühholoogia|0 Kommentaari |
minu valu lugu

Minu valu lugu

Kadri Sakala

“Me ei näe asju nii, nagu need on. Me näeme asju nii, nagu meie oleme.” 
Talmud

Me kardame raskeid hetki ega oska neis näha võimalust kasvada. Rasked hetked on tõesti ebameeldivad, vahel lausa hingematvad, aga see ei pea tähendama, et nad on halvad. Raske ja halb ei ole sünonüümid. Nii nagu armastus, võib ka valu

Autor |30. oktoober 2018|Artiklid, Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Armastus habi

Armastuse vastand on häbi

Rita Eevardi
Soome psühhoterapeut Tommy Hellsten ütleb, et armastuse vastand ei ole viha ega vihkamine, vaid häbi. Olen selle väite üle viimasel ajal palju mõtisklenud, otsinud seoseid ja kinnitusi omaenda elust ja kliendilugudest, ning täna julgen sellele kahe käega alla kirjutada.
Kui armastus on see, mille kehastusena me siia ilma sünnime, siis kas kõik, mis meie

Autor |18. september 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
Riho tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Riho

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” läbinud Riho.

Lisainfo koolituse kohta leiad siit…

Video on salvestatud 2015. aastal.

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
Maria tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Maria

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Maria.

Lisainfo koolituse kohta leiad siit…

Video on salvestatud 2015. aastal.

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
Kuldari tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Kuldar

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Kuldar.

Lisainfo koolituse kohta leiad siit…

Video on salvestatud 2015. aastal.

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
Katrin Tagasiside

Videotagasiside holistilisele treeningule – Katrin

Videos räägib oma õpikogemustest Holistika Instituudis aastase enesearengukursuse “Holistiline treening” ja terapeudiõppe läbinud Katrin.

Video on salvestatud 2015. aastal.

Lisainfo koolituse “Holistiline treening” kohta…

Autor |13. august 2018|1. astme tagasiside, 2. astme tagasiside, Meie lood, Tagasiside, Video|0 Kommentaari |
abracadabra

Abracadabra Havai stiilis

Anu Linnamägi

Sõnades on võlujõudu. Ega ilmaasjata meie esivanemad muinasjutte või muidu lugusid jutustada armastanud ning vajadusel loitsinud. Kui hing on raske ja kuidagi muud moodi ei oska hetkel olla, siis on alati abiks üks annus sõnamaagiat. Väike palve või mantra annab just selle vajaliku tunnetuse, et taastada kontakti iseendaga.

Mina kuulsin mõned aastad tagasi ühest armsast

Autor |12. juuni 2018|Artiklid, Loovus, Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |
suhteprobleem

Millest tekivad suhteprobleemid?

Kadri Sakala

Siiani arvatakse, et armastus ja suhe on midagi müstilist, mida ei saa ette ennustada või mis on nagu lotomäng – kas läheb õnneks või mitte. Aga armastust on võimalik kujundada, seda saab juhtida, tervendada ja hoida. Need teadmised, mida teha ja mida mitte teha edukas suhtes pole lihtsalt veel massidesse jõudnud.

Paljud ei oska

Autor |28. märts 2018|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |