Diagnoosi paneku paradoks Viimase 10 aasta jooksul on inimestele kättesaadavaks muutunud lademetes eneseabiraamatuid,...
Elu kui depressiooni ennetav protsess
Kadi Kütt Piinav ja võimetuks tegev depressioon on küllap tuttav paljudele. Ka kõige lihtsamad igapäevased toimetused...
Kuidas hoida tasakaalu tundmatus olukorras?
Rita Eevardi Praeguseks hetkeks on kriisiolukord kestnud juba kaks kuud. Olen ise kogenud ja kuulnud pea igaühelt,...
Ühismeditatsioonid 7.–17. aprill 2020
Hea Holistika Instituudi sõber! Karantiin kestab. Kaos suureneb. Me liigume aina kaugemale sellest elust, mis oli...
Otsatu üksindus
Kadri Sakala Anne & Stiil, juuni 2019 Kas oled tundnud, et askeldad päeval ringi, naeratad, teed tööpäeva...
Kui usk tervenemisse kaob
Anu Hermlin Kui hingevalu on väga sügav, siis mõnikord võib tunduda, et endaga tegelemine ei anna tulemust. Pärast...
Elad sa eituses?
Grete Kald Me kõik eitame vahel probleeme. Elu on ootamatu ning eitamine on üks ellujäämise instinkte. See kaitseb...
Muuda mõtteid ja Su elu muutub! Kas nii lihtne ongi?
Kadi Kütt Inimene suudab end oma mõtetega täiesti ummikusse ajada. Me muretseme liialt, võrdleme end teistega ning...
Suhtepurustajad
Kadri Sakala Nii nagu on tähtis teada, mida teevad paarid, kes on õnnelikult ja pikalt koos, on oluline seegi, mida...