armastus

Holistika veslussaade Heili Laidoga "Peresuhted holistilises võtmes"

Vestlussaade Heili Laidoga „Peresuhted holistilises võtmes“

Perekond, kuhu sünnime, määrab meie elus palju. Mõne jaoks tähendab pere asendamatut inimkooslust ja turvatunde allikat, teise jaoks aga hoopis looduslikku paratamatust.

Holistika Instituudi vestlussaates räägib koolitaja ja terapeut Heili Laido perekonnast ja põlvkondadevahelistest suhetest. Räägime üksikasjalisemalt sellest, kuidas holistika peresuhteid käsitleb ning milliseid lahendusi õnnelike ja harmooniliste suhete loomiseks pakub.

 

Kuula tervet saadet:

 

Lae saade alla mp3

Autor |6. september 2015|Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia, Video|0 Kommentaari |
depressioon

Vabadusse depreka kastist

Anu Hermlin

Katrin on olnud oma esimese lapsega kodus poolteist aastat. Vanemapuhkusele jäi ta reklaamiagentuurist, kuid on õppinud pedagoogiks ning varem ka lasteasutustes töötanud.

„Olen ennast pidanud intelligentseks inimeseks“, alustab Katrin juttu. „Olen lugenud kasvatusalaseid raamatuid, valmistanud ennast vastavas aktiivsünnituse grupis ette emaduseks, olen õppinud psühholoogiat… ja nüüd pole sellest kõigest mitte midagi järel! Ma ei

Autor |6. mai 2015|Pere, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
do-you-love-me_personalityhacker

Armastusega iseendale

Marina Eberth
Salasõna blogi

 

Kuuleme sageli, et kõigi meie probleemide lahendus on „armasta iseennast!” Tegelikult pole seda sulle kunagi õpetatud. Sa oled lihtsalt jälginud elu ja õppinud täpselt seda, mida elu on sulle armastusest näidanud. Vaadeldes elu enda ümber, oled näinud, kuidas inimesed armastavad ja kuulnud, mida nad armastusest arvavad. Juba lapsena oled teada saanud, et

Autor |20. aprill 2015|Armastus, Artiklid, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Õnnelik

Õnn kaasneb õige eluga

Kadi Kütt
TervisPluss, märts 2015

„Usun, et elu ülim eesmärk on leida õnn. See on kindel,“ ütleb dalai-laama saalitäiele kuulajaskonnale veendunult. Lihtsakoeline ja pisut ehk kulunudki väide. Iga inimene on õnne teemal mõtisklenud, arutlenud, raamatuid lugenud ja filme vaadanud. Igaühe elus on aegu, mil on tunne, et õnn on jäädavalt selja pööranud, aga küllap on sulle

Autor |3. aprill 2015|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
emotsionaalne vägivald

Emotsionaalne vägivald

Kadri Sakala
Artikkel ilmus Alkeemia veebis
Vägivald on sõna, mis tekitab paljudes ebamugavust. See on kogemus, mis on läbi põimunud hirmu, valu, häbi- ja süütundega. Selle tagajärjed võivad olla laastavad.
Vägivallal on erinevaid vorme. Üks nendest on emotsionaalne vägivald, mida erinevalt füüsilisest vägivallast on palju keerulisem märgata. Vägivallatsejad on osavad peitma oma jälgi ning ohvritel on liiga

Autor |19. jaanuar 2015|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine|0 Kommentaari |
Woman blows snowflakes from her open hands

Stress pärsib immuunsust

Kadi Kütt
TervisPluss, november 2014

„Tööl on jälle nii palju haigeid ja neil, kes rivis, on topeltkoormus,“ kurtis hiljuti mu endine kolleeg. Mis viirus siis seekord Eestimaad vallutab? „Ei tea, kuid kõiki vaevab hirmus köha ja valus kurk. Aga eks see ole normaalne nüüd, kui ilmad jälle jahedamaks ja pimedamaks on läinud,“ ohkab tuttav.

Ma ei taha

Autor |5. detsember 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
naiselikkus

Naiselikkus

Katrin Saali Saul
Veebruar 2014

Vanarahvatarkus sõnab, et tüdruku kujunemine algab päeval, mil eostatakse tema ema. Esiemadelt edasiantud elutarkus on naiselikkuse nurgakivi. Õnnega koos on sündinud need tüdrukud, kelle esiemad on olnud ühenduses oma ürgse naiseliku väega, kes hoolimata eluraskustest ja naiseks olemise valudest on leidnud ja alal hoidnud endas naiseks olemise ilu, rõõmu ja tarkust.

Lapse

Autor |22. november 2014|Psühholoogia|0 Kommentaari |
Sinine tõde rmt

Instituut soovitab: David Deida “Sinine tõde”

Raamatusoovitus „Sinine tõde“ David Deida. (Pilgrim)
Katrin Saali Saul

Meditsiinilises mõttes on nii, et kui süda püsib oma igapäevases liikumises ja lööb, siis oled sa elus. Ka vaimses plaanis saab jälgida südant – see kas parasjagu avaneb või sulgub ning avanemisega kaasneb õnn, rõõm, rahu, armastus ja sulgumisega valu või kurbus.

Iga hetk teed sa valiku ning

Autor |10. november 2014|Psühholoogia, Raamatusoovitused, Suhtlemine|0 Kommentaari |
südametee

Iga teekond alaku südamest

Kadi Kütt

Hiljuti seisis mul ees kohtumine hädas oleva tuttavaga, kes vajas mu abi. Ma ju tean, mida tähendab see, kui depressioon maadligi vajutab. Olen seda õppinud ja omal nahal kogenud. Aga ühtäkki tundsin, et olen aitamisega ummikus. Mida oskan ma oma tuttavale soovitada? Milliseid praktilisi harjutusi võiksin temaga läbi teha, et ta ometi august

Autor |7. oktoober 2014|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
Beautiful woman enjoying in the nature and fresh air.

Vii oma eluratas tasakaalu

Jaana Ojakäär

Kiire elutempo, erinevate kohustuste ja suure infomüra keskel muutub tasakaal meie sees ja meie elus järjest väärtuslikumaks aardeks, mida otsime ja ihaldame.

Tasakaaluseisund on sisemise rahu seisund, kus kogeme südamest tulevat elurõõmu ja oleme laetud eluenergiast. Meil on kindlustunne, et juhime ise oma elu – valime ja vastutame. Olles tasakaalus, oleme terved, meie immuunsüsteem

Autor |5. august 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|2 Comments |