Об институте

Марина Паула Эберт

  • Автор учебных программ и материалов Холистического Института, координатор преведения всей учебной работы института. Обучает преподавателей и проводит обучение холистических регрессионных терапевтов на эстонском языке.
  • Обучает на Холистическом тренинге. Модуль 1 мастерская “Много лиц сознания”.
Телефон: 55 595 428
Э-почта: marina@holistika.ee
Регион: Endla 15, Tallinn
Языки:

Образование

Личное развитие и опыт работы

Мысли вслух


Статьи

Как создать для себя счастливую жизнь?

Марина Паула Эберт, перевела Виктория Воробьёва
Что вы отвечаете, когда кто-то спрашивает вас: «Как дела?». Если вы отвечаете «нормально», то задумайтесь о том, что вы не должны довольствоваться малым, ведь можно жить намного лучше. Что необходимо сделать для этого? Изучить методы, которые помогут вам вернуться к себе, прийти к согласию с самим собой.

Что же на самом

Отпуск в постели по болезни

Марина П. Эберт, магистр психологии, директор Института Холистики

Перевод: Таниа Хаасма

Наконец-то долгожданный отпуск! Последние недели были особенно напряжёнными, но на работе наконец закончены все необходимые дела, поливатель цветов и кормитель кота найдены, бельё постирано, в доме порядок. В последнюю ночь ещё нужно было отправить последние электронные письма и упаковать чемоданы, поспать не получилось ни на один глазок.

Свобода от стресса за 5 минут

Марина П. Эберт, магистр психологии, директор Института Холистики

Перевод: Таниа Хаасма

 

Исследования Института Математики Сердца (HeartMath Institute) показывают, что у использующего «Технику создания гармонии» (Техника когерентности) уходит всего 60 секунд, чтобы освободиться от стресса и остановить истощающее влияние таких эмоций, как разочарование, раздражение, беспокойство и гнев. Техника восстанавливает внутреннее равновесие и гармонию.

(https://www.heartmath.org/resources/heartmath-tools/quick-coherence-technique-for-adults/)

Стресс – это не только модное слово,

Зачем нам страх?

Марина Паула Эберт

Перевод: Таниа Хаасма

Большинство духовных учений говорит о том, что у человека есть два первородных чувства – страх и любовь. Любовь – это позитивная половина шкалы чувств, в самом широком понимании – это счастье и благополучие, радость бытия, свобода жизни. Производные страха – это гнев, чувство вины, депрессия, раздражение, беспокойство и тп. Наши

Исцеление сердца

Марина Паула Эберт

Перевод: Таниа Хаасма

 

Раздаётся дверной звонок, и я знаю, что это моя клиентка Лиза, которая пришла на свой второй сеанс. Пару недель назад она позвонила, чтобы договориться о времени для «Холистической четвёрки» – четырёх трёхчасовых сеансов холистической регрессионной терапии.

Лиза хочет перемен в своей жизни. Она – 35-летняя мама двоих детей, у которой за

назад