IT-tudeng Madis Mark vahendab oma blogis holistilisel treeningul õpitut ja kogetut. Madis osales treeningus 2012-2013.

Sisemine vägi

Täna lõppes mul HTI koolituse 6. moodul, milles käsitlesime kurgutšakrat ja kõike häälega seonduvat. See oli küll üsna raske moodul grupi jaoks, kuid samas ka väga huvitav. Saime juurde üsna palju teadmisi alates sellest, kuidas hääl üldse inimeses tekib ja mis lihased sellega seotud on, ning lõpetades inimese väljenduse analüüsimisega. Raskeks tegi selle mooduli rohked hääleharjutused, milles pidime ennast täiesti vabaks laskma ja erinevaid häälitsusi tegema, mis oli ebamugav, aga samas õpetlik ja vajalik. Milline vabadus see on, kui suudad oma häält erinevatel viisidel edastada ja olla ilma hirmuta:) On ju ka teada, et universumis on kõik vibratsioon ning seega on helidel ja nende väljendamisel kõiges päris suur roll. Harmoonia on loomine.

Loe edasi Madise blogist