Lugemisvara

Holistiline toimetulek depressiooniga

Sirle Truuts

Teadlikkus depressioonist ja selle võimalikest tagajärgedest on viimase aasta jooksul Eestis oluliselt kasvanud. Tänu meediakajastusele ja inimeste lugudele on tõenäoliselt enamik meist mõistnud, et on depressiooniga kokku puutunud

|30. november 2017|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|1 Kommentaar|

Eduka äri võti on kodus

Kadri Sakala

Meie ühiskond defineerib edukat meest peamiselt töö kaudu. Edukas on mees, kes on ettevõtja – aktiivne, toetab abivajajat, täidab riigikassat, toob leiva lauale. Aga mehel on veel üks

|11. november 2017|Armastus, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari|

Õpingud lõpetas holistilise regressiooni terapeutide seitsmes lend

 

27. oktoobril 2017 toimus meeleolukas lõpuaktus, et saata põnevale teekonnale 12 värsket holistilise regressiooni terapeuti.

Õppejõud iseloomustasid seitsmendat lendu (HRT14) kui tõeliselt päikeselist gruppi, täis elurõõmu ja sära. Nende olemusest

|3. november 2017|Artiklid, Instituudist, Teraapia|0 Kommentaari|

Harjuta oma meel ärksaks!

Kadi Kütt

Viimasel kümnendil räägitakse palju ka Eestis ärksusest ehk oskusest elada teadlikult, avatult ja kohal olles. See tähendab, et oleme igal hetkel teadlikud oma mõtetest, reaktsioonidest ja liigutustest, kõigest,

|2. oktoober 2017|Artiklid, Psühholoogia|0 Kommentaari|

Miks me iseendale valetame?

Kadri Sakala

Probleemid, millega maadleme, saavad alguse sellest, et me ei räägi endale tõtt. Enamik meist õpib enesele valetama juba lapsena oma vanemate eeskujul. Millised on sõnumid, mida me armastuse

|1. oktoober 2017|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari|

Eneseusk ja positiivne tagasiside

Rita Eevardi
Kui positiivne tagasiside parandab Sinu eneseusaldust, siis mõtle uuesti – see loogika on olemas vaid inimese peas.
Hiljuti sattus mulle kätte artikkel, milles Soome koolitaja ja kirjanik Niko Leppänen

|27. september 2017|Artiklid, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari|