Koolitused

Kristiina Garancis

  • Holistiline terapeut.
  • Holistilise treeningu koolitaja.
Telefon: 54 532 333
Aadress: Holistika Instituut, Endla 15, Tallinn 10122
Keeled: eesti, soome, inglise

Sündisin aastal 1969 teatriinimeste perre. Kasvasin üles maailmas, kus hea eneseväljendus hääle ja keha abil on sama loomulik kui hingamine. Teadsin varajasest lapsepõlvest, et siin elus on kõik võimalik – isiklik fantaasia ja tahe on ülivõimsad ja ainsaks takistuseks saab olla vaid vaimustunud eneseusu vähesus.

Lõpetasin aastal 1995 Tartu Ülikooli maailmakirjanduse eriala. Kirjanduse põnev maailm – Antiik-Kreeka saatusetragöödiatest Oscar Wilde´i nartsissistlike poeemideni välja võimaldas suure hooga inimese hingemaailma sukelduda.
Kultuurikorralduse magistriõpe Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias andis lisatarkust juhtimispsühholoogias ning olen kätt harjutanud teatri- ja tantsulavastuste managerina. Keeruliste ja andekate kunstiinimeste keskel on olnud hea võimalus treenida silma, kõrva, intuitsiooni, lihvida eneseväljendust kõnes ja kirjas. Viimased kaks on need, mis on toonud kogemusi projektijuhi ja näitlejana nii Eestis – „Eurovisioon 2002“ Interval Act, kui ka Inglismaal, Rootsis ja Ungaris.

Tartu Ülikooli lõppedes läksin tööle Eesti Draamateatrisse, seejärel aastal 1997 ajalehte „Sirp“ ning aastast 2003 Tallinna Linnateatrisse. Olen teinud kaastööd Von Krahli teatrile, „Vanemuisele“ ja Rahvusooperile „Estonia“, vedanud Klassikaraadios teatrisaadet ning teritanud sulge tantsu, teatri ja ka psühholoogia valda uurides. Avalikud suhted ja koostöö pressiga on mind ametina saatnud tänaseni.

Väga rikastavaks kogemuseks koolitamise suunal on olnud lektoriamet Tallinna Ülikooli Koreograafia osakonnas. Mind võlub kõige enam kasvavate isiksuste toetamine, et neis areneks julgus tõsta kilbile oma erilisus ja suunata inspiratsioonina loomingusse.

Lõpetasin aastal 2006 Holistika Instituudi ning töötan sellest ajast alates terapeudina. Instituudi lõpetamise hetkest olen sarnaselt näitlejaga saanud võimaluse elada läbi väga paljude inimeste elu – nii nende põnevate arhetüüpide, kes peidus minu enda sees, aga ka nende eriliste isiksuste, kes on olnud minu kliendid. Holistiline maailmapilt, mis austab isiklikku tahet ja väärtustab inimest kui tervikut tema hingele sobival kohal suures „süsteemis“, on muutnud täielikult minu maailmataju.
Tean, kuidas maitsevad mõrud pisarad, kui valus on aus peegelpilt, kuid ka seda, kuidas soojus ja märkamine annab toe, et me julgeks olla ise. Ilma maskita. Täna olen ma valmis oma kogemusi jagama ja kutsuma soovijaid kaasa põnevale iseenda väärtuse ja väärikuse avastamise teele.

Minu suurimaks inspiratsiooniallikaks on siiani mu pere ja eriti mu armas tütar.

 


Seotud artiklid

Poeetiline surm

Lektor: Kristiina Garancis

Poeetiline surm. Kirjandusliku ja psühholoogilise surmakäsitluse sulam. Kui mõni aeg tagasi vahendas neid kahte maailmakirjandus, muusika ja kunst, siis tänapäeval on inimkonna teadvus avardunud. Holistiline regressioon eelmistesse eludesse aitab läbielatul liituda isikliku elulooga ning annab reaalsele elule uue dimensiooni – hingeplaani. Pole hirmu tundmatu ees ning siin- ja sealpoolsuse vahel on loomulik

Suhted V: Kas sinu vägi on kaaslase sisse ja välja keerata?

Kristiina Garancis

Suhtesse libiseb sisse kahtlus, mis päev-päevalt süveneb: „Tundub, et mina annan rohkem ja saan vähem…“ Kohandan end partneri soovidega, suunan talle armastavat tähelepanu, arvestan tema tahtmistega, olen alati olemas. Ometi on tühjus mu sees ja energia pigem voolab ära, kui tuleb juurde. Millest see märku annab? On see ohutuli?

Variante on mitmeid. Esimene. Suhte

Suhted IV: Väärikus, väärtus, väärilisus, väärtustamine

Kristiina Garancis

A. Maslow kuulsa püramiidi kolmas aste tähistab inimese kuuluvusevajadust. Meie väga olemuslikku soovi läheduse, soojuse, mõistmise, armastuse, sõpruse, sümpaatia järele. Ja seda kahes noolesuunas. Väljast sissepoole ehk saada seda teistelt ning seest väljapoole ehk pakkuda seda kaaslastele. Me ei saa eksisteerida isolatsioonis, igal juhul on meil vaja teisi – pereliikmeid, sõpru, kolleege. Ja

Hallo, Kosmos! Kristiina Garancis

August 2012

Raadio 2 saate “Hallo, Kosmos!” (nr 94) külaliseks on holistiline terapeut ja koolitaja Kristiina Garancis. Kristiina räägib märkidest ja sümbolitest. Saatejuht on Ingrid Peek.

Kuula saadet ERR Raadio 2 arhiivis või laadi alla.

Loe ka saate tutvustust.

“Olen palju mõelnud, et mis kavala plaani järgi on mu lapsepõlv möödunud muusika ja teatrikunsti maailmas, kus teisenenud teadvuseseisund on

Suhted III: Vastutussuhte alustalad

Kristiina Garancis

Pühendussuhtes on kõigepealt oluline sinu enda otsustus – pühendun lähedusele ja olen valmis kõik oma teel läbi mõtestama, töötama ja puhastama, mis mind ei toeta. Olen valmis otsa vaatama igale hirmule ja tungile tegeliku läheduse eest põgenemisel. Ka minevikukogemuste tõelusele, mida saab vastutussuhtes kaaslase abil ümber mõtestada ja tervendada.

Iga laps teab, kuidas toimib

Tagasi