Instituudist

Jaana Ojakäär-Kitsing

Telefon: 56956921
Aadress: Holistika Instituut, Endla 15
Keeled: eesti, inglise
Haridus
Isiklik areng & Töökogemus
Häid mõtteid

Seotud artiklid

Parimad ajajuhtimise nipid

Jaana Ojakäär-Kitsing

Kui juhime end ajas teadlikult, siis saame kõik olulise oma päevaplaani mahutada ning tunneme rõõmu igapäevastest saavutustest ja edusammudest.

Siit leiad väärt nippe, kuidas seda teha:

Ära venita hommikuse tõusmisega. Tõuse hommikul üles endaga kokkulepitud ajal. See on esimene sõnum iseendale, et pean endale antud lubadustest kinni ja aitab seeläbi ka eneseusaldust kasvatada. Sellega seoses

Tänulikkuse kursus tervele perele

Jaana Ojakäär-Kitsing

Artikkel ilmus ajakirjas Pere ja Kodu (oktoober 2019)

 

Pea on täis tänitavaid mõtteid, lapsed ja abikaasa saavad tühja-tähja eest pragada. Kui oled parasjagu sellisesse seisundisse jõudnud, siis tea, tegelikult saad seda olukorda muuta!

Argipäevades on sageli palju rutiini, igapäeva askelduste ja toimetuste varjus unustame märgata nii ennast kui oma lähedasi. Nii võivad mul näiteks aegajalt

Õpingud lõpetas holistilise regressiooni terapeutide üheksas lend

1. novembril 2019 toimus instituudis Halloweeni hõnguline lõpuaktus, millega saadeti teele särasilmne üheksas lend holistilise regressiooni terapeute.

Ruumi ehtisid mustad ja valged õhupallid, hubasust ja soojust lõid küünlaleegid ning toredat mängulist meeleolu tõid ruumi oranžid kõrvitsad, mis akna peal rivis oma uusi omanikke ootasid.

Nagu instituudi lõpuaktustel tavaks, tulid ka seekord lõpetajatele õnnistusi jagama arhetüüpsed tegelased: Emand Kõrvits (Marina Eberth),

Lapsepõlve traumad – kas raske taak või hoopis hinnaline kingitus?

Liia Loo
Terapeudikoolituse IV kursuse õpilane

Kollakaspruunid lehed langevad õunapuudelt, moodustades hästi hoolitsetud murule kauni kuldse katte. Karge sügistuul paitab puutrepil istuva väikese tüdruku põski. Tema tähelepanu on suunatud aias askeldavale vanapaarile, kellest üks korjab tugevasti räsitud korvikesse sügisõunu ja teine püüab kõrgendatud häälega anda märku oma pahameelest. Selle vanapaariga on tüdruk olnud tuttav vaid lühikest aega,

9 nippi lapse loovuse toetamiseks

Jaana Ojakäär-Kitsing

Müüt, et osa inimesi on loovad ja teised võivad loovusest ainult unistada, on ammu kummutatud. Meis kõigis on peidus imelised loovuse seemned, mida õigesti väetades ja kastes jõustada. Teeme oma lastele suure kingituse, kui hoiame nende loovuse sädemeid hõõgumas ja loome neile loova ja inspireeriva kasvukeskkonna.

Järgnevalt toon välja 9 head nippi laste

Tagasi