Koputamine
  • Koolitaja
  • Eva Kuusk
  • Toimumise koht ja aeg
  • Endla 15

Koputamise ABC 

Koputamise ABC – lihtne ja tõhus meetod emotsionaalse tasakaalu saavutamiseks.

Koputamise e. EFT ( Emotional Freedom Techniques ) töötuba, kus õpime, kuidas koheselt vähendada negatiivsete tunnete mõju.

EFT ehk “Koputamine” on energeetilise psühholoogia teraapiameetod.

See on justkui emotsionaalne akupunktuur, kuid nõelte kasutamise asemel koputatakse sõrmeotstega teatud kindlas järjekorras läbi energiameridiaanidel asuvad akupunktid. Niiviisi vabastatakse blokeerunud energia energiakanalites ja tasakaalustatakse energia liikumine kehas ning sellele vastav emotsioon.

EFT toimib ka siis, kui on tegemist aastatetaguste teemadega, mis siiani end aeg-ajalt meelde tuletavad ja meile valu või ebamugavusi valmistavad.

Samuti aitab ta meie keha vabastada kõikidest teistest negatiivsetest emotsioonidest, nagu hirm, ärevus, viha, kurbus jne.

Töötoas saad teada:

  • mis on EFT ja kuidas see toimib;
  • kuidas EFT-d kasutada;
  • kuidas koheselt vähendada negatiivsete tunnete ja mõtete mõju

Teeme koos läbi mõned praktilised harjutused, et osata EFT-d kasutada ükskõik, kus ja millal, et kiiresti taastada emotsionaalne tasakaal.

Töötoa viib läbi diplomeeritud META-EFT praktik Eva Kuusk

Rohkem infot www.elukeskne.ee

Tasakaalupanus: 15.-

Aeg: 18.10.2016, kell 18.00 – 20.00

Koht: Endla 15, Holistika Instituut

Registreerumine aadressil eva@elukeskne.ee või telefonil 5127603

0