Kes juhib sinu isusid
  • Koolitaja
  • Katrin Alujev
  • Toimumise koht ja aeg
  • Endla 15

Kes juhib sinu isusid?

Katrin Alujev ootab sind õpituppa, kus vaadatakse erinevaid faktoreid, mis mõjutavad meie toitumisharjumusi ning kehapildi tajumist.

Vaatame, miks on nii raske püsivalt kaalu langetada. Uurime, kuidas mõjutavad meie söömist lapsepõlvekodu ning meid ümbritsev keskkond, isiksusetüübid, aastaajad, kuutsüklid, kehakemikaalid, seltskond jne. Lisaks räägime sellest, miks meil tekivad kindlad isud teatud toiduainete suhtes, kas aeg-ajalt või lausa pidevalt.

Loomulikult räägime ka sellest, mida nende isudega peale hakata, et nad meid enam ise ei juhiks. Jagan teiega mõtteid, millesse ise usun ja kasutan.

  • Registreeri ennast eelnevalt, sest kohad on piiratud: katrin.alujev@gmail.com või + 372 515 0736

Õpituba toimub: 8. veebruaril kell 18:00-21.00 Holistika Instituudis, Endla 15.
Õpitoa hind 20 €

Tasuda saad kohapeal sularahas või eelnevalt ülekandega.

Kes mina olen?

Minu nimi on Katrin Alujev ja viimased 3 aastat olen ma tegelenud teetatervendamisega, holistilise teraapia ning koolitamisega.

Olen terve oma elu kaaluga võidelnud, aastal 2013 sõlmisin ma endaga rahu ning nüüd jagan meeleldi oma kogemust ka teistega..

Rohkem infot leiad www.katrinalujev.ee

0