Tervis

haige

Puhkus haigevoodis

Marina Eberth
Salasõna blogi

Viimaks ometi kauaoodatud puhkus! Viimased nädalad olid eriti pingelised, aga tööl sai kõik vajalik lõpetatud, toalillede kastja ja kassi toitja leitud, pesu pestud ja kodu korda. Viimasel ööl saatsid viimaseid e-kirju ja pakkisid kohvreid ega maganud silmatäitki. Kõik ikka selle nimel, et saaks rahuliku südamega ära sõita ja puhata. Puhkuse esimesel päeval

Autor |20. aprill 2015|Artiklid, Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
do-you-love-me_personalityhacker

Armastusega iseendale

Marina Eberth
Salasõna blogi

 

Kuuleme sageli, et kõigi meie probleemide lahendus on „armasta iseennast!” Tegelikult pole seda sulle kunagi õpetatud. Sa oled lihtsalt jälginud elu ja õppinud täpselt seda, mida elu on sulle armastusest näidanud. Vaadeldes elu enda ümber, oled näinud, kuidas inimesed armastavad ja kuulnud, mida nad armastusest arvavad. Juba lapsena oled teada saanud, et

Autor |20. aprill 2015|Armastus, Artiklid, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Südamepuu

Tark mees põues – süda mõistab enam kui aju iial teada võib

Marina Eberth
Salasõna blogi

 

„Tänapäeva koolisüsteem tuleb maha põletada! Süütematerjaliks saab kasutada kogu seda mõttetut paberihunnikut, mida riiklik haridussüsteem toodab. Seejärel saame luua uue kasvatussüsteemi, mis põhineb neuroteaduse valdkonnas tehtud kaasaegsetele avastustele südame ja aju seoste alal!“ Selle provokatiivse sõnumiga esines Joseph Chilton Pearce ühel koduõppele pühendatud konverentsil Californias aastal 1997. Pearce on raamatu „Südame-meele maatriks:

Autor |20. aprill 2015|Armastus, Artiklid, Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Õnnelik

Õnn kaasneb õige eluga

Kadi Kütt
TervisPluss, märts 2015

„Usun, et elu ülim eesmärk on leida õnn. See on kindel,“ ütleb dalai-laama saalitäiele kuulajaskonnale veendunult. Lihtsakoeline ja pisut ehk kulunudki väide. Iga inimene on õnne teemal mõtisklenud, arutlenud, raamatuid lugenud ja filme vaadanud. Igaühe elus on aegu, mil on tunne, et õnn on jäädavalt selja pööranud, aga küllap on sulle

Autor |3. aprill 2015|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
kiri 1

Ma tunnen sinu valu

Kadi Kütt
Eesti Naine, veebruar 2015

„Kallis ema, see kiri on valusaim kõikidest eelmistest,“ alustab Merike kirja oma emale. Ta on täis otsustavust lõpuks ometi valu ja solvumine endast välja kirjutada. Kas Merike kirja ka emale üle annab, selles ta nii kindel pole. Julgusest jääb vajaka. Aga endistviisi jätkata ka ei taha, sest elu libiseb käest. „Kallis

Autor |8. märts 2015|Armastus, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
Vaikuseminut

Laste valud ja rõõmud õpetaja pilgu läbi

Kadri Sakala
Pere ja Kodu, november 2014

Kuidas märgata seda, et lapsel on keeruline oma tunnetega hakkama saada? Kuidas teda aidata ja toetada?

Minu arvates on nii laste kui täiskasvanute puhul kõige suurem probleem see, kui nende tundeid peetakse tühiseks. Kui lapsel on mure, siis soovib ta olla nähtud, kuuldud ja mõistetud. Ta ei tule oma viha,

Autor |6. detsember 2014|Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
Woman blows snowflakes from her open hands

Stress pärsib immuunsust

Kadi Kütt
TervisPluss, november 2014

„Tööl on jälle nii palju haigeid ja neil, kes rivis, on topeltkoormus,“ kurtis hiljuti mu endine kolleeg. Mis viirus siis seekord Eestimaad vallutab? „Ei tea, kuid kõiki vaevab hirmus köha ja valus kurk. Aga eks see ole normaalne nüüd, kui ilmad jälle jahedamaks ja pimedamaks on läinud,“ ohkab tuttav.

Ma ei taha

Autor |5. detsember 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Salasõna "Lapse rõõmuks" album

Meelerännakud lastele

Instituudi tiiva all tegutsev Salasõna annab detsembri alguses välja meelerännakute CD-plaadi lastele. „Lapse rõõmuks“ nimelisel plaadil kõlavad eestikeelsed lood, mis viivad lapsed rännakutele sisemaailma. Lugusid saadab tuntud eesti heliloojate loodud muusika.

„Lapse rõõmuks“ sobib nii kodus kuulamiseks kui ka õpetajatele lasteaias ja koolis tunde- ja suhtlemisõpetuse töövahendiks. Plaadi harjutused õpetavad lapsi pilku endasse pöörama, oma

Autor |23. november 2014|Artiklid, Instituudist, Loovus, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |
hinge kodu

Keha on hinge kodu

Kadi Kütt

Kõik algas majatiivast, mida psühhiaater ja psühhoterapeut Carl Gustav Jung korduvalt unes nägi. Ehitis lummas teda ja tekitas imestust. Ühel hetkel taipas Jung, et see majatiib pole midagi muud kui üks osa tema enda isiksusest, osa, mis on seni varjul olnud. Ja nii asus psühhiaater suure uudishimuga oma unenäomaja uurima. Ka tänapäeval kasutatakse

Autor |7. oktoober 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
südametee

Iga teekond alaku südamest

Kadi Kütt

Hiljuti seisis mul ees kohtumine hädas oleva tuttavaga, kes vajas mu abi. Ma ju tean, mida tähendab see, kui depressioon maadligi vajutab. Olen seda õppinud ja omal nahal kogenud. Aga ühtäkki tundsin, et olen aitamisega ummikus. Mida oskan ma oma tuttavale soovitada? Milliseid praktilisi harjutusi võiksin temaga läbi teha, et ta ometi august

Autor |7. oktoober 2014|Armastus, Psühholoogia, Suhtlemine, Tervis|0 Kommentaari |