Kadi Kütt Tänapäeva meditsiin ravib ärevushäiret peaasjalikult tablettidega. On see vajalik? On see tõhus? Kas...
Muuda mõtteid ja Su elu muutub! Kas nii lihtne ongi?
Kadi Kütt Inimene suudab end oma mõtetega täiesti ummikusse ajada. Me muretseme liialt, võrdleme end teistega ning...
Ärevus – kaasaja epideemia
Kadi Kütt Süda taob kui hull, hingata on raske, iiveldab…kohe ma minestan... See ei saa muu olla kui infarkt! Sääraste...
Söömine on nauding
Jana Reidla Minule seostub söömine naudingu ja heaoluga, aja sisuka veetmisega, enese eest hoolitsemisega ja...
Intervjuu arsti ja toitumisterapeudi Kristel Ehala-Aleksejeviga
Holistika Instituudi õppurite ja vilistlaste seas on palju säravaid inimesi erinevatelt elualadelt. Instituudi 20....
Minu valu lugu
Kadri Sakala “Me ei näe asju nii, nagu need on. Me näeme asju nii, nagu meie oleme.” Talmud Me kardame raskeid hetki...
Ole endale sõber!
Kadi Kütt Inimene püüdleb ikka kõrgema enesehinnangu poole. Teraapiaski on see vaieldamatult teema number üks. Kuid...
Armastuse vastand on häbi
Rita Eevardi Soome psühhoterapeut Tommy Hellsten ütleb, et armastuse vastand ei ole viha ega vihkamine, vaid häbi....
Seksuaalsest väärkohtlemisest on võimalik terveneda
Pille Alaver Sul on õigus mitte olla seksuaalselt väärkoheldud, Sul on võimalus tervendada oma hingehaavu!...