Teraapia

Depressioon

Holistiline toimetulek depressiooniga

Sirle Truuts

Teadlikkus depressioonist ja selle võimalikest tagajärgedest on viimase aasta jooksul Eestis oluliselt kasvanud. Tänu meediakajastusele ja inimeste lugudele on tõenäoliselt enamik meist mõistnud, et on depressiooniga kokku puutunud kas siis läbi iseenda või lähedase inimese kogemuse.
Depressioon – salakaval haigus
Depressioon oma olemuselt salakaval haigus, mis väljendub läbi pikemaajalise meeleolulanguse, mõjutades ja muutes inimese igapäevast

Autor |30. november 2017|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|1 Kommentaar |
Sakala Kadri. 6

Eduka äri võti on kodus

Kadri Sakala

Meie ühiskond defineerib edukat meest peamiselt töö kaudu. Edukas on mees, kes on ettevõtja – aktiivne, toetab abivajajat, täidab riigikassat, toob leiva lauale. Aga mehel on veel üks roll, millest me edukuse puhul ei räägi: ta on partner oma naisele.

Tasakaalus elu tähendaks kaheksat tundi tööl, kaheksat kodus ja kaheksat magamiseks. Eesti mehe aeg

Autor |11. november 2017|Armastus, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
Holistilise regressiooniteraapia 7 lennu lopetamine

Õpingud lõpetas holistilise regressiooni terapeutide seitsmes lend

 

27. oktoobril 2017 toimus meeleolukas lõpuaktus, et saata põnevale teekonnale 12 värsket holistilise regressiooni terapeuti.

Õppejõud iseloomustasid seitsmendat lendu (HRT14) kui tõeliselt päikeselist gruppi, täis elurõõmu ja sära. Nende olemusest inspireeritult säras soojusest ja ilust ka terve aktusesaal – lage ehtisid kollased ja lillad õhupallid ning vanikud, õhus lendlesid sätendavad seebimullid.

Päevakangelased saabusid saali Olav Ehala

Autor |3. november 2017|Artiklid, Instituudist, Teraapia|0 Kommentaari |
Sakala Kadri. 5

Miks me iseendale valetame?

Kadri Sakala

Probleemid, millega maadleme, saavad alguse sellest, et me ei räägi endale tõtt. Enamik meist õpib enesele valetama juba lapsena oma vanemate eeskujul. Millised on sõnumid, mida me armastuse sildi all oma lastele edastame ja mida tehes nad lõpuks terapeudi diivanile suuname?
Õpetame mitte usaldama sisetunnet
Tihti juhtub peredes olukordi, mil laps, nähes kurba või ärritunud

Autor |1. oktoober 2017|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
ant

Eneseusk ja positiivne tagasiside

Rita Eevardi
Kui positiivne tagasiside parandab Sinu eneseusaldust, siis mõtle uuesti – see loogika on olemas vaid inimese peas.
Hiljuti sattus mulle kätte artikkel, milles Soome koolitaja ja kirjanik Niko Leppänen arutleb eneseusalduse teemal. See kirjutis kõnetas mind väga ja kutsus kaasa mõtlema.
Iga laste seltskonnas viibinud täiskasvanu on näinud, kuidas lastel on kasutada piiritu eneseusk. Tavaliselt

Autor |27. september 2017|Artiklid, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
Marina_Eberth_2009

Holistiline regressiooniteraapia – teraapia tervetele

Marika Makarova

Valu läinud, hirm kadunud, elurõõm tagasi, läbisaamine lähedastega võrratu. Liiga hea et olla tõsi? Holistiline regressiooniteraapia aitab vabaneda ahistavatest emotsioonidest ja saada tagasi jõud, et elada.

“Kõikidel inimese elus toimuvatel sündmustel on põhjus. Olles kvantfüüsikast tuttav infovälja kontseptsiooniga ning teades üht-teist teadvusest, saab asju selgitada ilma igasuguse müstikata,” nendib kliinilise psühholoogi haridusega holistilise regressiooniteraapia

Autor |7. mai 2017|Artiklid, Instituudist, Psühholoogia, Teraapia|0 Kommentaari |
Emadepaev

Tere, kallis emakene!

Anu Hermlin

 

Kõikide meie sügavale juurdunud hingehaavade ning raskesti lahtihaagitavate negatiivsete mustrite all on meie valulik suhe lapsevanemaga.
Mõnel puhul on selleks suhe isaga, mõnel puhul suhe emaga. Täiskasvanud naisi, kes pole saanud kontakti iseendaga või pole suutnud ennast realiseerida, takistavad sagedamini varjud, mis on pärit tervendamata suhtest emaga. Samamoodi on mehed, kes sarnaste teemadega silmitsi

Autor |7. mai 2017|Armastus, Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |
room

Elamine rõõmus

Kadi Kütt

Kujutle, et sa ärkad igal hommikul rõõmsa tujuga ja oled valdava osa päevast energiline ja teotahteline. Kujutle, et tuled rahuliku meelega välja kui tahes keerulistest saatuselöökidest, su südames on rõõm ja sa tunned end vabana. Eks ole ahvatlev mõte? On see võimalik? Jah, on. Siin polegi vaja muud, kui sellise elu kasuks otsustada.
Kuhu

Autor |2. mai 2017|Artiklid, Psühholoogia, Teraapia, Tervis|0 Kommentaari |
laps

Päranduseks armastus või allasurutud tunded?

Rita Eevardi

 

Mulle tundub, et tegelikult ei hooma me paljuski, missugused toetajad ja kaitseinglid meie lapsed meile on. Olen oma töös nii iseenda kui teraapiaklientidega puutunud sageli kokku laste jäägitu ustavusega oma vanematele. Me võime täiskasvanutena oma vanemaid isegi hukka mõista ja neist halvasti mõelda, aga sügaval südames, hinge tasandil, ei kao armastus, poolehoid ja

Autor |17. aprill 2017|Artiklid, Pere, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|1 Kommentaar |
kaassoltuvus

Sõltuvus ja kaassõltuvus

Kert Grünberg

Igal ajastul on erinevad sõltuvused ja sundtegevused, mis aitavad sisemise valuga hakkama saada. Minu vanavanemad kasvatasid oma lapsed üles sõja ajal, kui mehed saadeti rindele või Siberisse ja naised kasvatasid kodus lapsi. Hirm ja teadmatus olid selle aja peamised tunded. Minu vanemad elasid nõukogude ajal viisaastaku plaane täites ja punapartei takti all. Tol

Autor |3. aprill 2017|Artiklid, Psühholoogia, Suhtlemine, Teraapia|0 Kommentaari |