Keha

Ideed lõõgastumiseks

70 ideed lõõgastumiseks

Jaana Ojakäär

Aju-uuringud on näidanud, et aju armastab uusi ideid leiutada ja lahendusi avastada just siis, kui oleme pingevabas ja lõõgastunud seisundis. Olles stressis ja pinges, eelistab aju käia vanu, juba sissetallatud radu probleemide lahendamisel ja need ei vii meid uute avastusteni. Nii jääme oma probleemiga “surnud ringi” tatsuma ja loovate ideede ja avastuste püüdmine on

Autor |9. juuni 2015|Artiklid, Keha, Loovus, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
haige

Puhkus haigevoodis

Marina Eberth
Salasõna blogi

Viimaks ometi kauaoodatud puhkus! Viimased nädalad olid eriti pingelised, aga tööl sai kõik vajalik lõpetatud, toalillede kastja ja kassi toitja leitud, pesu pestud ja kodu korda. Viimasel ööl saatsid viimaseid e-kirju ja pakkisid kohvreid ega maganud silmatäitki. Kõik ikka selle nimel, et saaks rahuliku südamega ära sõita ja puhata. Puhkuse esimesel päeval

Autor |20. aprill 2015|Artiklid, Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Südamepuu

Tark mees põues – süda mõistab enam kui aju iial teada võib

Marina Eberth
Salasõna blogi

 

„Tänapäeva koolisüsteem tuleb maha põletada! Süütematerjaliks saab kasutada kogu seda mõttetut paberihunnikut, mida riiklik haridussüsteem toodab. Seejärel saame luua uue kasvatussüsteemi, mis põhineb neuroteaduse valdkonnas tehtud kaasaegsetele avastustele südame ja aju seoste alal!“ Selle provokatiivse sõnumiga esines Joseph Chilton Pearce ühel koduõppele pühendatud konverentsil Californias aastal 1997. Pearce on raamatu „Südame-meele maatriks:

Autor |20. aprill 2015|Armastus, Artiklid, Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Woman blows snowflakes from her open hands

Stress pärsib immuunsust

Kadi Kütt
TervisPluss, november 2014

„Tööl on jälle nii palju haigeid ja neil, kes rivis, on topeltkoormus,“ kurtis hiljuti mu endine kolleeg. Mis viirus siis seekord Eestimaad vallutab? „Ei tea, kuid kõiki vaevab hirmus köha ja valus kurk. Aga eks see ole normaalne nüüd, kui ilmad jälle jahedamaks ja pimedamaks on läinud,“ ohkab tuttav.

Ma ei taha

Autor |5. detsember 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
hinge kodu

Keha on hinge kodu

Kadi Kütt

Kõik algas majatiivast, mida psühhiaater ja psühhoterapeut Carl Gustav Jung korduvalt unes nägi. Ehitis lummas teda ja tekitas imestust. Ühel hetkel taipas Jung, et see majatiib pole midagi muud kui üks osa tema enda isiksusest, osa, mis on seni varjul olnud. Ja nii asus psühhiaater suure uudishimuga oma unenäomaja uurima. Ka tänapäeval kasutatakse

Autor |7. oktoober 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
Beautiful woman enjoying in the nature and fresh air.

Vii oma eluratas tasakaalu

Jaana Ojakäär

Kiire elutempo, erinevate kohustuste ja suure infomüra keskel muutub tasakaal meie sees ja meie elus järjest väärtuslikumaks aardeks, mida otsime ja ihaldame.

Tasakaaluseisund on sisemise rahu seisund, kus kogeme südamest tulevat elurõõmu ja oleme laetud eluenergiast. Meil on kindlustunne, et juhime ise oma elu – valime ja vastutame. Olles tasakaalus, oleme terved, meie immuunsüsteem

Autor |5. august 2014|Keha, Psühholoogia, Tervis|1 Kommentaar |
Uni, puhkus

Parim päev järgneb parimale ööle

Marina Paula Eberth

Aastaid tagasi sõitsin öise bussiga Tallinnast Vilniusesse. Minu kõrval üle vahekäigu istusid mustlased – kaks naist ja umbes 8-aastane tüdruk. Nad sädistasid oma mustlaskeeles kuni väljas pimedaks läks ja siis ühel hetkel otsustasid magama jääda. Just nii mulle tundus – nad otsustasid, et nüüd on aeg magada ja miski ei saa segada

Autor |25. juuli 2014|Keha, Tervis|0 Kommentaari |
kursus anu hermlin

Homöopaatia sinu koduapteegis

Millal sa viimati korrastasid oma apteegikappi? On teada, et sageli hoitakse apteegikapis ammu säilivustähtaja ületanud ravimeid. Vanu medikamente teadagi tarbida ei tohi, need pole mitte üksnes ebausaldusväärsed oma toime osas, vaid võivad ka otsest kahju põhjustada. Niisiis lennutad need koristamise käigus prügikasti ning kapp saab puhtam ja rõõmsam.

Kuid mis jääb sinna alles? Millised on

Autor |8. detsember 2013|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |
pip_käsi

Mis on Sinu nõrgad kohad?

Janika Vaikjärv

“Kõik minu tulevased haigused on nüüd ette ära võidetud,” usub Janika Vaikjärv pärast L. I. F. E. bioresonantsteraapiaseanssi. Allpool jagab ta oma kogemust.

Vereanalüüs ilma verd võtmata, maouuring ilma sondita, organite seisundi hindamine ilma organit puudutamata, emotsionaalse seisundi kindlakstegemine ilma ühtegi küsimust esitamata – seda ja veel palju enamat võimaldab tänapäevane bioresonantsi põhimõttel töötav tehnika.

Autor |20. mai 2013|Keha, Tervis|0 Kommentaari |
kurb

Sundsööja on hüljanud iseenda

Kadi Kütt

Sundsöömine nagu igasugune muu sõltuvus on seisund, kus teatud tegevusest tekkiv meeldiv elamus muutub inimesele peagi siduvaks vajaduseks, millega toime tulla on keeruline. Piiri tõmbamine normaalse ja häiritud söömise vahele ei ole kerge – sööb ju suur osa inimesi mõnikord liiga palju, samuti on palju neid, kes pole oma välimusega rahul või neid,

Autor |7. detsember 2012|Keha, Psühholoogia, Tervis|0 Kommentaari |